Einige Produkte
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Sportstech Trampolin
€ 149,95Das Fitnesstrampolin von Sportstech ist unser Gesamtsieger. Mit den tollen Getränke- und Handyhalterungen an der Haltestange, dem mitgelieferten Pulsgurt und der Konsole bietet das Trampolin viele gute Features, um dein Training zu steigern.
JOKA FIT Trampolin
€ 149,00Mit dem Fitnesstrampolin von JOKA FIT kommst du richtig ins Schwitzen. Die mitgelieferten Widerstandsbänder sorgen für zusätzliche Abwechslung beim Training und mit den 8 Standfüßen steht das Trampolin bombensicher.
MaxxGoods orthopädisches HWS Nackenstützkissen
€ 39,99Dieses Nackenstützkissen von MaxxGoods ist aus einem druckausgleichenden Gelschaum, was ermöglicht, dass es die Form perfekt an Kopf, Hals und Nacken anpassen kann. Somit hilft es dabei, Nacken- und weitere Schmerzen ideal zu bekämpfen.
Rückenbandage Rücken-Gurt
€ 22,97Diese Rückenbandage ist offiziell als Stütze der 1. Klasse anerkannt und damit belegt hochwertig. Beim Tragen stabilisiert sie den Rücken hervorragend und trägt somit effizient zur Beseitigung von Rückenschmerzen bei. Dazu ist sie gemessen an ihrer sehr hohen Qualität immer noch relativ günstig.
Supportiback® Orthopädisches Kissen mit Memoryschaum
€ 39,99Verspannungen an Kopf und Nacken durch falsche Schlafpositionen gehören mit dem Supportiback Kissen der Vergangenheit an! Der Viscose Memory-Schaum passt sich der Kopfform an und die Gel-Technologie sorgt für die ideale Kissentemperatur.
Lordosenstütze Donnerberg, Original Rückenstütze
€ 29,90Wer häufig über längere Zeit sitzen muss – sei es zuhause, im Büro oder im Auto – der wird diese Rückenstütze mit Massagewirkung lieben. Leicht angebracht sorgt sie nämlich für eine Aufrichtung des Rückens und damit für eine Entlastung der Lendenwirbelsäule.
Fastique Kids® Babytragetuch
€ 40,95Nah am Körper getragen zu werden macht Babys glücklich und es stärkt die Eltern-Kind-Bindung. Das Tragetuch ist frei von schädlichen Chemikalien oder anderen Giftstoffen. Die Babytrage eignet sich für Neugeborene und Kleinkinder bis 15kg, eine Anleitung zum richtigen Binden des Tuchs liegt bei.
Entspannungsmusik für Körper und Geist
€ 5,69Schöne Melodien mit Piano, Kalimba, Klangschalen, Piano und Flöten entführen den Zuhörer in eine Welt der Entspannung und Ausgeglichenheit. Die Länge der einzelnen Titel (bis zu 47 Minuten) eignet sich sehr gut für ungestörte Gedankenreisen und lange Meditationen. Ein leiser Drumsound im Hintergrund deutet den Herzschlag an.
Meeresrauschen – Naturgeräusche zur Entspannung
€ 1,29Naturgeräusche haben nachweislich eine sehr beruhigende Wirkung auf den Menschen. Das gleichmäßige Meeresrauschen kann wunderbar als Begleitung zu Entspannungsübungen, Meditation oder als Einschlafhilfe verwendet werden. Das Rauschen der Wellen versetzt jeden sofort in den letzten Urlaub am Strand und lädt so zum Ausspannen ein.
Das 6-Minuten-Tagebuch – Sach-, Praxis- und Notizbuch
€ 24,90Das Buch folgt den Prinzipien der positiven Psychologie und zeigt den Weg zu einem glücklicheren Leben. Nur drei Minuten am Morgen und am Abend sind nötig, um dieses Glückstagebuch zu führen. Der Fokus liegt auf dem Fortschritt und der guten Dinge im Leben und somit auf dem Erlangen einer positiveren Lebenseinstellung.
Kneipp Pflegendes Massageöl Mandelblüten
€ 6,49Die reichhaltige Pflege des Badeextraktes sorgt für ein besonders schönes Hautgefühl auch nach der Massage. Die Hautverträglichkeit wurde dermatologisch getestet. Durch die natürlichen Inhaltsinhaltsstoffe eignet sich das Öl auch für sensible Haut.
Meditationskissen / Yogakissen in Einheitsgröße
€ 29,95Das Meditationskissen wurde eigens für die Ausführung von Entspannungstechniken entwickelt. Es garantiert Komfort und Stabilität in den verschiedensten Positionen und kann durch den integrierten Tragegriff leicht bewegt werden. Der Bezug kann in der Waschmaschine gewaschen werden.
Smoothies zum Abnehmen: 150 Smoothie Rezepte
€ 9,95Dieses Buch enthält 150 Rezepte für leckere Smoothies, die beim schnellen Abnehmen, Entgiften und Entschlacken des Körpers helfen. Wer sich also mit einfachen Frucht- und Gemüsemischungen etwas Gutes tun und sein Wohlbefinden deutlich verbessern möchte, dem können wir die Rezepte nur wärmstens empfehlen.
Low Carb Brot Backmischung 3er Pack – 100% Bio
€ 22,90Diese Backmischung ist vegan und glutenfrei und dafür sehr eiweiß- und ballaststoffreich. Sie beinhaltet Bio-Mandelmehl, Bio-Leinsamenmehl, Bio-Nüsse und Saaten. Alles wichtige Bestandteile für eine gesunde Ernährung und einen gesund-entspannten Lifestyle.
Tefal Jamie Oliver Edelstahl Wok
€ 39,99Die günstige Edelstahl Wok-Pfanne von Tefal ist unser Qualitätssieger, denn Qualität muss nicht immer unmengen kosten. Thermo-Spot, Schüttrand und die Verwendungsmöglichkeit auf allen Herden haben uns überzeugt.
Sport, Fitness & Diät Tagebuch: zum Abnehmen
€ 6,99Das Sport-, Fitness- und Diät-Tagebuch macht Abnehmen für jeden ganz leicht, denn mit der Erstellung eines langfristigen Diät- und Fitnessplans sowie der Führung eines Ernährungstagebuchs ist die Diät umso erfolgreicher und sinnvoller.
Tipps und Tricks
In unseren “Tipps & Tricks”-Rubriken findest du alles rund ums Thema Entspannung und Relaxen. Wir geben dir Tipps und Tricks, mit denen du deinen Alltag wesentlich entspannter gestalten kannst und eine Menge Stress abbauen kannst. Mit unseren Tipps und Tricks wirst du sehr viel leichter mit dem Alltagsstress umgehen können und wirst mit ein bisschen Glück ein entspannterer und hoffentlich auch glücklicherer Mensch werden.
Tipps und Tricks von unseren Experten
Bei uns bekommst du fundierte und hochqualitative Tipps und Tricks von Experten mit langjähriger Erfahrung im Thema Entspannung und Relaxen. Unsere befragten Experten decken viele Themenbereiche rund ums Thema Entspannen und Relaxen ab und geben dir manchmal einfache Tipps für den Alltag und manchmal konkrete Anleitungen, mit denen du dich leichter entspannen kannst.
Bücher mit nützlichen Tipps und Tricks
Im Internet gibt es zahlreiche Bücher mit Tipps und Tricks zum Entspannen. Da die richtigen Bücher zu finden, ist keine leichte Aufgabe. Wir haben Experten gefragt und das Internet durchforstet und haben für dich die besten Bücher mit den besten Tipps und Tricks zu Themen wie Entspannung oder Stressbewältigung herausgesucht. Mit diesen Büchern steht einem entspannteren Alltag nichts mehr im Wege.
Anleitungen für richtiges Entspannen
Auf unseren Seiten findest du konkrete Anleitungen, wie du dich im Alltag besser entspannen kannst. Dabei gehen wir zum Beispiel auf das Thema Atmung, Meditation und Yoga ein. Um unsere Tipps zu befolgen, musst du aber nicht Mediation oder Yoga betreiben. Wir haben sowohl einfache Tipps und Tricks, die jedermann immer und überall anwenden kann, um seinen Alltag etwas entspannter zu gestalten, als auch komplexere Tipps und Tricks mit langandauernden Meditations- und Yogaübungen. Schau dich einfach um und picke für dich die besten Tipps und Tricks heraus.
Die richtige Ernährung
Eine gesunde und richtige Ernährung ist sehr wichtig für Gesundheit und Wohlbefinden. Es gibt jedoch sehr viele verschiedene Meinungen und Ansichten zum Thema „Ernährung“. Davon sind viele korrekt, andere aber komplett falsch. Auf unseren Seiten findest du die weit verbreitetsten Ernährungsmythen und was an diesen wirklich dran ist. Zudem fassen wir für dich die anerkanntesten Tipps und Tricks zum Thema „Ernährung“ zusammen.
Relaxen mit Musik
Musik kann eine unglaubliche Wirkung auf den Körper ausüben und dir dabei helfen, dich von jetzt auf gleich zu entspannen. Bei uns erfährst du alles über die beste Entspannungsmusik und was diese für einen Einfluss auf deinen Körper hat. Wir geben dir Tipps und Tricks, wie du mit Musik entspannen kannst und suchen für dich die beste Entspannungsmusik heraus. Wenn du dich erstmal an Entspannungsmusik gewöhnt hast, wirst du sie nicht mehr missen wollen.
Tipps und Tricks um besser zu Schlafen
Sehr viele Menschen leiden an Schlafstörungen und wissen nicht, woran das liegt. Wenn du auch zu diesen Menschen gehörst, bist du hier genau richtig. Wir erklären die häufigsten Ursachen für Schlafstörung und geben dir Tipps und Tricks, wie du sie vermeiden kannst und in Zukunft einen besseren Schlaf bekommst. Viele kleine Dinge, die wir im Alltag tun, haben Einfluss auf unseren Schlaf. Die meisten Menschen müssen nur ein paar schlafstörende Gewohnheiten ändern und können dadurch schon viel besser einschlafen.