Fußwärmer Test

Warum bekommen wir überhaupt kalte Füße?

Besonders Frauen kennen das: Die Füße sind kalt. Man liegt im Bett aber kann nicht schlafen. Deswegen ziehen wir uns vor dem Schlafen noch warme Socken an. Zusätzlich sorgen wir dafür, dass unsere Füße gut in die Decke eingepackt werden. Man vermutet, dass Frauen häufiger mit kalten Füßen zu kämpfen haben als Männer. Was nicht heißen soll, dass Männer gar keine kalten Füße bekommen. Jedoch sind die Gründe dafür noch nicht eindeutig geklärt. Man weiß, dass die geringere Muskel- und Körpermasse einen Einfluss darauf haben könnten. Denn dadurch produzieren Frauen insgesamt weniger Wärme. Auch könnten ein überaktives vegetatives Nervensystem oder die Neigung zu niedrigem Blutdruck sowie weitere Faktoren eine Rolle spielen. Das Problem selbst beginnt meistens mit sinkenden Temperaturen. Denn dann versucht der Körper vor allem die Körpermitte und wichtige Organe warmzuhalten. Den Händen und Füßen wird als erstes die Wärme entzogen.

Nasse und kalte Füße machen krank?

„Pass auf, dass deine Füße nicht nass werden. Sonst wirst du noch krank!“ So einen Satz hat man bestimmt schon mal von den Eltern gehört. Tatsächlich hat eine wissenschaftliche Studie der Universität von Cardiff dies bestätigt. Kalte Füße können Ursache für eine Erkaltung sein. An der Studie nahmen insgesamt 180 Studenten teil Die hälfte davon sollte ihre Füße einmalig für 20 Minuten in kaltes Wasser tauchen. Anschließend wurde das Wohlbefinden der Studierenden in den nächsten Tagen dokumentiert. Von den 90 Studenten mit kalten Füßen sind 13 erkrankt. In der anderen Gruppe dagegen nur 5. Warme Füße sind daher nicht nur angenehm im Winter. Sie sorgen auch dafür, dass wir weniger krank werden. Eine Investition in einen Fußwärmer wie einem der Geräte in unserem Fußwärmer Test ist also auch eine Investition in die Gesundheit.

Wie funktioniert ein Fußwärmer?

Die Füße sind warm. Man friert nicht. Alles ist gut. Aber wie funktioniert ein Fußwärmer eigentlich? Diese Frage wollen wir zu Beginn klären. Fangen wir zuallererst mit dem Sichtbaren an. Oft ist ein Fußwärmer von außen mit einem dicken Material überzeugen. Beispielsweise Lammfell. Dieses ist besonders flauschig und speichert die Wärme viel besser als andere Stoffe. In den Fußwärmer schlüpf man mit den Füßen rein. Prinzipiell wie bei einem Schuh. Abgesehen davon, dass die Schuhe „verbunden“ sind. Je nach Modell kann man aber auch mit einzelnen Fußwärmern herumlaufen. Ein Fußwärmer wird elektronisch angetrieben. Dafür befindet sich im Innern ein Stromkabel. Dieses wist mit einem Motor verbunden. Wie eine Heizdecke erhitzt sich der Fußwärmer, wenn das Kabel an eine Steckdose angeschlossen wird. In den meisten Fällen ist auch eine Fernbedienung enthalten. Mit dieser lässt sich das Gerät einschalten oder die Temperatur regulieren – siehe unsere Empfehlungen im Fußwärmer Test.

Sind Fußwärmer auch für Kinder geeignet?

Grundsätzlich spricht nichts dagegen. Denn auch Kinder bekommen nach einem Spieltag im Schnee schnell kalte Füße. Man sollte aber beachten, dass elektrische Fußwärmer auf das Temperaturempfinden von Erwachsenen ausgelegt sind. Für Kinder könnte dies eventuell zu heiß sein. Daher ist es angebracht Kinder einen elektrischen Fußwärmer nur unter Aufsicht nuten zu lassen. Dagegen ist bei nicht-elektrischen Fußwärmern die Nutzung von Kindern unbedenklich.

Gibt es Fußwärmer fürs Bett?

Es gibt keinen speziellen Fußwärmer für das Bett. Jedoch kann man sowohl einen elektrischen als auch einen nicht-elektrischen Fußwärmer im Bett benutzen. Der Vorteil eines nichtelektrischen Produktes ist das fehlende Kabel. Man kann solche Modelle zum Einschlafen anziehen und so lange anlassen, wie man möchte. Oder bis man sich den Fußsack unbewusst im Schlaf auszieht. Bei einem elektrischen Modell ist das schwieriger. Es ist an die Steckdose angeschlossen. Im Normallfall besitzen diese Modelle eine automatische Abschaltautomatik. Dennoch ist das Ganze mit dem Kabel in der Nacht etwas umständlich. Hier wäre es angebracht den Fußwärmer ein paar Minuten vor dem Schlafen anzumachen. Sobald die Füße warm sind, kann man das Gerät ausschalten und beiseite Stellen.

Welche Möglichkeiten für warme Füße gibt es noch?

Die richtige Ausrüstung und keine nassen Füße

Wenn es kalt wird, dann sollte man auf jeden Fall warme Strümpfe und Socken anziehen. Wenn man dann raus geht, ist auch das richt8ige Schuhwerk wichtig. Beispielsweise sollten Winterschuhe dicke Sohlen haben. Dadurch kann die Kälte vom Boden nicht sofort zu den Füßen vordringen. Falls die Füße mal nass werden, wird empfohlen die Füße gründlich abzutrocknen. Nasse Socken sollten sofort ausgewechselt werden.

Fußbad, -massagen und -pflege

Statt eines Fußwärmers sorgt auch ein warmes Fußbad für eine wohlige Wärme. Zusätzlich hat das Fußbad einen Entspannungseffekt. Der ganze Körper wärmt sich auf. Darüber hinaus hat das Fußbad eine pflegende Wirkung. Zusätzlich sorgen Fußmassagen für eine bessere Durchblutung. Verbinden kann man beides. Nach dem Fußbad kann man zum Beispiel die Füße mit einer pflegenden Creme oder einem Öl einmassieren.

Bequeme Schuhe

Dieser punkt ist nicht zu vernachlässigen. Zu enge Schuhe stören die Durchblutung. Dadurch können die Füße abkühlen. Daher ist es immer wichtig, dass die Füße in den Schuhen ausreichend platz haben.

Fußwärmer ohne Strom

Ganz klassisch zum Aufwärmen der Füße ist diese Variante. Dabei wird auf ein Stromkabel und Motor im inneren des Fußwärmers verzichtet. Sie bestehen fast nur aus Lammfell oder Wolle. Das heißt auch, dass sie ohne Strom auskommen. Also kann man sie überall da nutzen, wo keine Steckdose ist. Ob auf einer langen Autofahrt oder auch im Bett. Ein Nachteil solcher Modelle ist das langsame Warmwerden. Im vergleich zu einem elektronisch betriebenen Modell dauert es länger, biss die Füße warm werden. Dafür sind diese Modelle ungefährlich und darüber hinaus umweltfreundlich. Ein Pluspunkt ist auch das Design. Oftmals sind sie als süße Tierchen erhältlich. Zudem lassen sich die nicht-elektronischen Fußwärmer bei Bedarf waschen.

Fusswärmer Schuhe

Diese Fußwärmer sind besonders für diejenigen geeignet, die die Füße wärmen und trotzdem beweglich sein wollen. Es handelt sich quasi um wärmende Pantoffeln. Die „Schuhe“ besitzen oftmals ein spezielles Material. Dieses hält bei Bewegung warm. Darüber hinaus gibt es auch Modelle mit aufheizbaren Körnern. Diese werden vorher erwärmt. Im Backofen oder in der Mikrowelle. Mit diesen ist die Fortbewegung etwas schwieriger.

Fußwärmer für Schuhe – Fußwärmer Pads

Dabei handelt es sich um Klebe-Pads, die auf die Unterseite der Socken geklebt werden. Nach dem Öffnen der Verpackung erwärmen sich diese selbst an der Luft. Anschließend werden sie auf die Socken geklebt. Dann kann man mit dem Fußen in die Schuhe schlüpfen. Die Klebe-Pads sorgen bis zu acht Stunden für warme Füße. Dabei erreichen sie Temperaturen von bis zu 40 Grad. Sie eignen sich perfekt für unterwegs. Falls zum Beispiel ein langer Weihnachtsmarktbesuch ansteht oder eine Wanderung durch den Schnee. Im Vergleich zu den anderen Fußwärmen sind sie weniger für den Gebrauch zu Hause gedacht.

Fußwärmer Socken

Ein Traum wird wahr. Socken, die sich aufheizen. Mit diesen muss man unterwegs nie wieder frieren. Der nächste Weihnachtsmarktbesuch ist gerettet. Auch der Ausflug ins Wintersportgebiet klingt für Frostbeulen (wie mich) nicht mehr ganz so schlimm. Bei beheizbaren Socken ist das Heizsystem meistens in die Unterseite der Socken eingebaut worden. Der benötigte Akku wird am Schuh angebracht oder mit einer Manschette and er Wade befestigt. Die Socken besitzen meist drei Heizstufen. Regulieren lassen sich diese per App oder Knopfdruck. Mit einer Akku-Ladung lassen sich manche Modelle bis zu 14 Stunden lang beheizen. Auch wenn sich das fürs erste sehr gut anhört, gibt es einen Nachteil: Beheizbare teuer sind in keinem Fall günstig. Sie können bis zu 250 Euro kosten. Zudem benötigt man große Schuhe, damit die Socken genug platz haben und sich angenehm tragen lassen.

Wärmefunktion

Manchmal mag man es lieber wärmer. Aber manchmal auch nicht. Es gibt Fußwärmer, die verschiedene Wärmestufen besitzen. Wer also bei der Auswahl der erzeugten Wärme flexibel sein möchte, sollte sich ein Modell mit mehreren Temperaturstufen zulegen. Dann kann man die Wärme an die individuellen Bedürfnisse anpassen.

Schuhgröße

Bei Fußwärmern handelt es sich im Grunde um wärmende Schuhe. Daher sollte man beim Kauf auf jeden Fall auf die Schuhgröße achten. Vor allem, weil der Fußwärmer bequem sitzen soll. Denn ein wichtiger Effekt ist auch die Entspannung durch die Wärme. Zu kleine Schuhe sind einfach unbequem und nicht zu empfehlen. Am besten sollte man sich vor dem Kauf informieren für welche Schuhgrößen der Fußwärmer geeignet ist. Auch besitzen manche Modelle eine universale Größe. Falls der Fußwärmer zu groß ist muss mit einem Wärmeverlust gerechnet werden.

Material

Neben der Schuhgröße spielt auch das verwendete Material eine Rolle bei der Kaufentscheidung. Das verwendete Material hat Einfluss auf die Wärme. Damit die Füße auch wirklich warm werden sollte das für den Fußwärmer verwendete Material folgende Eigenschaften aufweisen: erstens sollte es weich sein. Dies ist wichtig für den Komfort. Zweitens ist es wichtig, dass das Material atmungsaktiv ist. Damit man die Fußwärmer nicht nass schwitzt. Drittens sind Materialien gut, die isolierenden Eigenschaften haben. Damit bleibt die Wärme erhalten und wird nicht nach Außen abgegeben. Zuletzt sollte man darauf achten, dass man die verwendeten Materialen verträgt und diese hautschonend sind. Beispielsweise gehören Polyester, Baumwolle, Fleece oder Kunstfell zu den an den häufigsten verwendeten Materialien.

Zusatzfunktion

Manche Schuhwärmer besitzen neben der Wärmefunktion auch eine Massagefunktion. Diese ist in den meisten Fällen optional. Natürlich sorgt diese Funktion für mehr Komfort und erhöht den Entspannungseffekt. Äußerlich sehen diese Modelle nicht viel anders aus. Auf der anderen Seite sind diese Geräte im Vergleich zu normalen elektrischen Fußwärmern teurer. Aber wann gönnt man sich schonmal ein klein wenig Luxus für die Füße. Wer Interesse an diesen Modellen hat, kann sich nach der Lektüre dieses Fußwärmer Test gerne einmal in unserem Fußmassagegeräte Test umschauen.

Kann man Fußwärmer auch selbst nähen?

Elektrische Fußwärmer selbst nähen

Bei Fußwärmen handelt es sich um elektrisch betriebene Geräte. Diese sind mit Heizdrähten ausgestattet. Beim Einschalten erhitzen sich diese und wärmen unsere Füße. Das heißt es ist gar nicht so einfach einen elektrischen Fußwärmer selbst herzustellen. Daher würden wir davon abraten. Auch sollte ein defekter Fußwärmer nur vom Hersteller oder einem Fachmann repariert werden lassen. Dies dient der eigenen Sicherheit.

Nicht-elektrische Fußwärmer selbst nähen

Im Gegensatz zu elektrischen Fußwärmern lassen sich nicht elektrische Fußsäcke selbst nähen. Diese könnten beispielsweise eine Dinkelfüllung erhalten. Damit lässt sich der Fußwärmer leicht in der Mikrowelle aufwärmen. Zum Nähen kann dazu ein einfaches Schnittmuster für herkömmliche Hausschuhe verwendet werden. Dabei sollten zusätzliche Kammern für die Dinkelfüllung miteingenäht werden. Es ist unbedingt darauf zu Achten, dass die selbstgenähten Hausschuhe um die 2 Nummern größer sein sollten als die eigene Schuhgröße. Damit die Dinkelfüllung nicht drückt. Zudem sind die Schuhe nicht zum Laufen geeignet. Liegen und Sitzen ist dagegen kein Problem.