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Tipps & Tricks

Junge Frau bereitet in Küche gesundes Essen aus Obst und Gemüse vor
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- Die Texte dieser Rubrik -
Koreanische Hautpflege
Koreanische Hautpflege
Frau wacht morgens ausgeschlafen und entspannt auf
Frau wacht morgens ausgeschlafen und entspannt auf
Frau macht in der Küche ein Gericht aus Gemüse zum schnellen Abnehmen
Frau macht in der Küche ein Gericht aus Gemüse zum schnellen Abnehmen

Einige Produkte

- Eine Auswahl dieser Rubrik -

Liste 1–16 von 134 Produkten

Teekanne Wohlfühl-Collection Box

Teekanne Wohlfühl-Collection Box

 20,84
(Based on 2 reviews)

Mit insgesamt 180 Teebeuteln und 12 verschiedenen Kräuterteemischungen ist hier für jeden etwas dabei. Die Mischung mit dem Namen “ENTSPANNUNG” ist natürlich unsere erste Empfehlung, aber auch Teemischungen wie “INNERE RUHE” und “TRÄUM SCHÖN” sollten den Entspannungssuchenden gefallen. Tolle Mischungen, schöne Geschenkbox – klare 100% Relaxfaktor von uns.

ThermaRelaxx weiches Heizkissen / Wärmekissen mit Schnellaufheizung Bild

ThermaRelaxx weiches Heizkissen / Wärmekissen mit Schnellaufheizung

 31,95
(Based on 1 review)

Qualitätssieger unseres Produktvergleichs ist das Heizkissen von ThermaRelaxx. Es punktet durch seine Abschaltautomatik und seine Schnellaufladung, sodass man das Kissen auch spontan gut benutzen kann. Zudem ist das Kabel sehr lang, wodurch ein großer Bewegungsradius garantiert wird. Dafür gibt es von uns einen Relaxfaktor von 100%.

Teekanne Premium Selection Box, 363.75 g, 12 Sorten

Teekanne Premium Selection Box, 363.75 g, 12 Sorten

 17,99
(Based on 4 reviews)

Mit dieser Premiumauswahl von Teekanne kannst du dich ganz entspannt durch sämtliche Teesorten probieren und auf eine geschmackliche Entdeckungstour gehen. Fein säuberlich sortiert musst du dich auch gar nicht erst durch die verschiedenen Sorten wühlen, bis du eine bestimmte Sorte gefunden hast.

Medisana ITM Klopfmassagegerät 88275 mit zuschaltbarer Rotlicht- und Wärmefunktion

Medisana ITM Klopfmassagegerät 88275 mit zuschaltbarer Rotlicht- und Wärmefunktion

 55,28
(Based on 4 reviews)

Dieses wundervolle Klopfmassagegerät aus dem Hause Medisana schafft mit seinen Massageköpfen für Akupressur- und Punktmassagen an manchen Stellen genauso gute Massagen wie geübte Hände. Die zuschaltbare Rotlicht- und Wärmefunktion macht diesen kleinen, unscheinbaren Massagehelfer zu einem Must-Have für alle, die sich zuhause ab und an eine kleine Massage gönnen möchten.

MAVE ATHLETIC 3 Antistressbälle

MAVE ATHLETIC 3 Antistressbälle

 14,90
(Based on 2 reviews)

Unser Gesamtsieger im Antistressball Vergleich kommt von MAVE ATHLETIC und ist nicht nur zum Stressabbau, sondern auch zum Muskelaufbau und zur Stärkung deines Griffs perfekt geeignet. Die 3 Bälle kommen in drei leuchtenten Farben und mit unterschiedlichen Härtegraden.

Antimi Bluetooth Kopfhörer, IPX7 Wasserdicht HD

Antimi Bluetooth Kopfhörer, IPX7 Wasserdicht HD

 26,99
(Based on 2 reviews)

Antimi Bluetooth Kopfhörer sind perfekt für deinen täglichen Gym-Besuch geeignet. Du kannst dir sicher sein, dass sie auf keinen Fall runterfallen oder sich aus deinen Ohren lösen. Zudem wirst du aufgrund der eingebauten Geräuschunterdrückung nichts anderes außer deine Musik hören.

Einfach typisch!: Die vier Temperamente unter der Lupe

Einfach typisch!: Die vier Temperamente unter der Lupe

 11,99
(Based on 2 reviews)

Möglicherweise das klarste, einfachste, unterhaltsamste, schlicht beste Buch aus dem Bereich der Typenlehre. Mit dem darin enthaltenen Temperamentstest lässt sich zudem ein erstaunlich genaues Persönlichkeitsprofil erstellen.

So bin ich eben! Meine persönliche Gebrauchsanweisung. Mit Persönlichkeitstest

So bin ich eben! Meine persönliche Gebrauchsanweisung. Mit Persönlichkeitstest

 14,95
(Based on 2 reviews)

Ausgehend von der Typenlehre nach C. G. Jung und Myers/Briggs bietet dieses Buch dem Leser nicht nur jede Menge Einsichten über die eigene Psyche und die der Mitmenschen, sondern auch konkrete Ratschläge, wie man mit den verschiedenen Persönlichkeitstypen umgehen kann.

Ayurveda Detox: Ganzheitlich entgiften und entschlacken

Ayurveda Detox: Ganzheitlich entgiften und entschlacken

 12,95
(Based on 2 reviews)

Wer seinem Körper etwas Gutes tun und ihn entgiften möchte, der führt nicht selten eine sogenannte Detoxkur durch. Wer dabei auch noch zusätzlich Seele und Geist auf Vordermann bringen möchte, dem empfehlen wir dieses “Ayurveda Detox”-Buch.

Bademantel mit Kapuze für Damen u. Herren, Saunamantel

Bademantel mit Kapuze für Damen u. Herren, Saunamantel

 34,88
(Based on 2 reviews)

Mit diesem stylischen Bademantel kannst du dich modisch in die Saunaanlage begeben oder auch einfach nur gemütlich am Frühstückstisch sitzen. Außerdem ist er superweich und flauschig. Du kannst dich also entspannt einmummeln und deine freien Minuten genießen.

Achtsamkeit - Ein Monat Achtsamkeit (Glas)

Achtsamkeit – Ein Monat Achtsamkeit (Glas)

 13,95
(Based on 2 reviews)

„Ein Monat Achtsamkeit“, ist der Versuch durch 31 Übungen, langfristig einen achtsameren Lebensstil hervorzurufen und alte Gewohnheiten durch neue Denkweisen zu ersetzen. Die meisten Übungen können überall und zu jeder Zeit durchgeführt werden!

SleepDeep Abendtee, Einschlaf- und Durchschlaftee

SleepDeep Abendtee, Einschlaf- und Durchschlaftee

 10,95
(Based on 2 reviews)

Für den „SleepDeep“ Tee haben Ernährungsspezialisten eine Zusammenstellung von Heilkräutern entwickelt, die für entspanntes Ein- und Durchschlafen sorgen. Der Tee besteht zu 100% aus natürlichen Inhaltsstoffen und kann sorglos genossen werden!

Prorelax 39263 TENS + EMS Duo, Elektrostimulationsgerät

Prorelax 39263 TENS + EMS Duo, Elektrostimulationsgerät

 39,80
(Based on 2 reviews)

Ganz klar eines der besten und wirkungsvollsten Elektrostimulationsgeräte ist dieses Modell von Prorelax, mit dem chronische Schmerzen bekämpft und definierte Muskelgruppen dauerhauft und gezielt trainiert werden.

PURAVA Silikon Schröpfgläser mit verbessertem Konzept - Optimal gegen Verspannungen

PURAVA Silikon Schröpfgläser mit verbessertem Konzept – Optimal gegen Verspannungen

 10,99
(Based on 2 reviews)

Wer über lästige, vielleicht sogar chronische Schmerzen im Rückenbereich klagt, für den dürften die Schröpfgläser von Purava eine gute Investition darstellen. Dass es zum Kauf noch ein leicht verständliches E-Book on top dazu gibt, macht diese kleinen Helferlein umso attraktiver.

Körnerkissen für den Rücken, Wärmekissen Lavendel

Körnerkissen für den Rücken, Wärmekissen Lavendel

 12,45
(Based on 2 reviews)

Dass man seinen ledierten Rücken auch mit Hilfsmitteln verwöhnen kann, die keinen Strom benötigen, beweist dieses praktische Wärmekissen. Einfach für ein paar Minuten in die Mikrowelle, schon kann das Entspannen beginnen.

Weber's Grillbibel (GU Weber's Grillen)

Weber’s Grillbibel (GU Weber’s Grillen)

 24,95
(Based on 2 reviews)

Selbsternannte Grillmeister gibt es viele, echte Grillgurus hingegen gibt es nur wenige. Jamie Purviance ist einer davon und seine sogenannte “Grillbibel” eine absolute Pflichtlektüre für alle Hobbygriller mit höheren Ambitionen.

Tipps und Tricks

In unseren “Tipps & Tricks”-Rubriken findest du alles rund ums Thema Entspannung und Relaxen. Wir geben dir Tipps und Tricks, mit denen du deinen Alltag wesentlich entspannter gestalten kannst und eine Menge Stress abbauen kannst. Mit unseren Tipps und Tricks wirst du sehr viel leichter mit dem Alltagsstress umgehen können und wirst mit ein bisschen Glück ein entspannterer und hoffentlich auch glücklicherer Mensch werden.

Tipps und Tricks von unseren Experten

Bei uns bekommst du fundierte und hochqualitative Tipps und Tricks von Experten mit langjähriger Erfahrung im Thema Entspannung und Relaxen. Unsere befragten Experten decken viele Themenbereiche rund ums Thema Entspannen und Relaxen ab und geben dir manchmal einfache Tipps für den Alltag und manchmal konkrete Anleitungen, mit denen du dich leichter entspannen kannst.

Bücher mit nützlichen Tipps und Tricks

Im Internet gibt es zahlreiche Bücher mit Tipps und Tricks zum Entspannen. Da die richtigen Bücher zu finden, ist keine leichte Aufgabe. Wir haben Experten gefragt und das Internet durchforstet und haben für dich die besten Bücher mit den besten Tipps und Tricks zu Themen wie Entspannung oder Stressbewältigung herausgesucht. Mit diesen Büchern steht einem entspannteren Alltag nichts mehr im Wege.

Anleitungen für richtiges Entspannen

Auf unseren Seiten findest du konkrete Anleitungen, wie du dich im Alltag besser entspannen kannst. Dabei gehen wir zum Beispiel auf das Thema Atmung, Meditation und Yoga ein. Um unsere Tipps zu befolgen, musst du aber nicht Mediation oder Yoga betreiben. Wir haben sowohl einfache Tipps und Tricks, die jedermann immer und überall anwenden kann, um seinen Alltag etwas entspannter zu gestalten, als auch komplexere Tipps und Tricks mit langandauernden Meditations- und Yogaübungen. Schau dich einfach um und picke für dich die besten Tipps und Tricks heraus.

Die richtige Ernährung

Eine gesunde und richtige Ernährung ist sehr wichtig für Gesundheit und Wohlbefinden. Es gibt jedoch sehr viele verschiedene Meinungen und Ansichten zum Thema „Ernährung“. Davon sind viele korrekt, andere aber komplett falsch. Auf unseren Seiten findest du die weit verbreitetsten Ernährungsmythen und was an diesen wirklich dran ist. Zudem fassen wir für dich die anerkanntesten Tipps und Tricks zum Thema „Ernährung“ zusammen.

Relaxen mit Musik

Musik kann eine unglaubliche Wirkung auf den Körper ausüben und dir dabei helfen, dich von jetzt auf gleich zu entspannen. Bei uns erfährst du alles über die beste Entspannungsmusik und was diese für einen Einfluss auf deinen Körper hat. Wir geben dir Tipps und Tricks, wie du mit Musik entspannen kannst und suchen für dich die beste Entspannungsmusik heraus. Wenn du dich erstmal an Entspannungsmusik gewöhnt hast, wirst du sie nicht mehr missen wollen.

Tipps und Tricks um besser zu Schlafen

Sehr viele Menschen leiden an Schlafstörungen und wissen nicht, woran das liegt. Wenn du auch zu diesen Menschen gehörst, bist du hier genau richtig. Wir erklären die häufigsten Ursachen für Schlafstörung und geben dir Tipps und Tricks, wie du sie vermeiden kannst und in Zukunft einen besseren Schlaf bekommst. Viele kleine Dinge, die wir im Alltag tun, haben Einfluss auf unseren Schlaf. Die meisten Menschen müssen nur ein paar schlafstörende Gewohnheiten ändern und können dadurch schon viel besser einschlafen.