Einige Produkte
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Air Runner, Lamellenlaufband ohne Motor BZW. Antrieb
€ 4.595,00Bei dem Lamellenlaufband von Assault handelt es sich um eines der edelsten und besten Laufbänder ohne Motor auf dem Markt. Dieses Laufband besticht durch ein höchst natürliches Laufgefühl und ist mit 127kg eines der leichtesten seiner Art.
Sportstech Trampolin
€ 149,95Das Fitnesstrampolin von Sportstech ist unser Gesamtsieger. Mit den tollen Getränke- und Handyhalterungen an der Haltestange, dem mitgelieferten Pulsgurt und der Konsole bietet das Trampolin viele gute Features, um dein Training zu steigern.
JOKA FIT Trampolin
€ 149,00Mit dem Fitnesstrampolin von JOKA FIT kommst du richtig ins Schwitzen. Die mitgelieferten Widerstandsbänder sorgen für zusätzliche Abwechslung beim Training und mit den 8 Standfüßen steht das Trampolin bombensicher.
SportPlus Gartentrampolin
€ 249,99Der Qualitätssieger der Gartentrampoline überzeugt mit einem sehr sicheren und angenehmen Sprungerlebnis. Sowohl Jung als auch Alt können auf diesem Trampolin die Schwerelosigkeit geniesen und etwas für die Gesundheit und den Gleichgewichtssinn tun.
Fitifito FT850 Profi Laufband mit 7PS, 22km/h, klappbar
€ 649,00Das Fitifito hat einen 7 PS starken Motor, der Langlebigkeit und eine leise Geräuschkulisse verspricht. 20 Steigungsstufen und ein 8 Zonen Dämpfungssystem sind nur einige der vielen Funktionen, die hier (un)bezahlbaren Komfort bieten.
Sportstech DFT200 Büro Laufband, silber
€ 499,00Dass langes Sitzen am Arbeitsplatz auf Dauer krank machen kann, ist allseits bekannt. Dieses Laufband ermöglicht dir während der Arbeit einen lockeren Spaziergang, so dass die Durchblutung des Gehirns angeregt wird und bessere Konzentration garantiert ist!
Sportstech F37 Profi Laufband
€ 679,00Die 5-lagige Lauffläche und die integrierte Dämpfung vermitteln dir auf dem Sportstech F37 Profi Laufband ein natürliches Laufgefühl. Durch die Transportrollen nimmt es zudem bei dir zuhause nur wenig Platz ein.
Meditationskissen / Yogakissen in Einheitsgröße
€ 29,95Das Meditationskissen wurde eigens für die Ausführung von Entspannungstechniken entwickelt. Es garantiert Komfort und Stabilität in den verschiedensten Positionen und kann durch den integrierten Tragegriff leicht bewegt werden. Der Bezug kann in der Waschmaschine gewaschen werden.
Kwon Boxsack
€ 229,95Der Qualitätssieger unseres Produktvergleichs ist der Kwon Boxsack mit einem Durchmesser von 35cm. Dieser ist sehr robust und schwer. Die qualitativ hochwertige Verarbeitung rundet das Ganze ab. Dafür gibt es den Relaxfaktor 90%.
Bluetooth Kopfhörer Sport, Fnova IPX7
€ 35,99Der Qualitätssieger unseres Produktvergleiches in der Kategorie Sportkopfhörer ist der Bluetooth Kopfhörer Fnova IPX7. Auf den ersten Blick fällt die hochwertige Verarbeitung und das stylische Design sofort auf. Der klare Sound und der starke Bass sind überzeugend. Die Kopfhörer sind resistent gegen Schweiß, sehr bequem und halten sich gut in den Ohren – drei ganz wichtige Eigenschaften. Wir bewerten das Produkt daher mit einem Relaxfaktor von 90%.
Sportstech Profi Indoor Cycle SX400 mit Smartphone App Steuerung
€ 519,00Der Qualitätssieger unseres Produktvergleiches in der Kategorie Cardiogeräte ist der “Sportstech Profi Indoor Cycle”. Es macht einen sehr hochwertigen und robusten Eindruck und punktet durch seine App-kompatible Multifunktionskonsole, wodurch man sogar mit Google Street View trainieren kann.
Hop-Sport Gartentrampolin
€ 219,99Das Gartentrampolin von Hop-Sport ist der Gesamtsieger unseres Tests und punktet mit viel Zubehör und einer ausgezeichneten Sicherheit. Es bietet viel Hüpf-Spaß für die ganze Familie und ist ausreichend vor Wettereinflüssen geschützt.
Sport, Fitness & Diät Tagebuch: zum Abnehmen
€ 6,99Das Sport-, Fitness- und Diät-Tagebuch macht Abnehmen für jeden ganz leicht, denn mit der Erstellung eines langfristigen Diät- und Fitnessplans sowie der Führung eines Ernährungstagebuchs ist die Diät umso erfolgreicher und sinnvoller.
Lintelek Fitness Tracker (Schlaftracker)
€ 26,99Das Fitnessarmband von Lintelek punktet nicht nur mit seinem modernen Design, sondern auch mit seinen vielen Talenten: Schrittzähler, Distanzmessung, Kalorienverbrauch, Herzfrequenz, Sleep Monitoring, Find your phone und Remote Kamera in einem!
Premium HAMMER Ellipsentrainer Speed-Motion BT
€ 549,00Dieser Ellipsentrainer ist mit allem ausgestattet, was man sich nur wünschen kann. Super dynamische Bewegung und eine unglaublich große Auswahl an Programmen.
Medizinball / leichte bis sehr schwere Gymnastikbälle
€ 29,99Die Medizinbälle von #DoYourFitness sind durch ihre grifffeste Oberfläche ideal für jeden CrossFitter. Durch die große Auuswahl an Designs und Gewichten ist für Anfänger bis Profis alles dabei.
Indoor Sport – Ganz einfach Sport zuhause machen
Darum ist Sport wichtig
Dass Sport wichtig ist, weiß eigentlich jeder. Das Herz, der Kreislauf, der Stoffwechsel, das Immunsystem und ganz allgemein die Gesundheit kann durch Sport gefördert werden. Auch zum Stress Abbauen eignet sich Sport hervorragend, da Glückshormone ausgeschüttet werden. Außerdem kann man durch Sport Fett verbrennen und somit abnehmen. Darüber hinaus machen viele Leute Sport, um sich fit zu halten. Dabei ist es egal, ob du dich für Sport zuhause der Fitness wegen oder für Sport zuhause als Hobby entscheidest.
Sport zuhause als Hobby
Sport ist für viele ein Hobby, das mit viel Schweiß assoziiert wird. Außerdem wird Sport üblicherweise draußen gemacht. Joggen auf dem Waldweg, Fußballspielen auf dem Spielplatz, Schwimmen im Freibad sind nur ein paar Beispiele. Doch beim Sport geht es um viel mehr als nur um körperliche Belastung. Auch die mentale und psychische Belastung zählt dazu, zum Beispiel beim Schach spielen. Beim Tischtennis und Tischkicker werden schnelle Reaktionen vorausgesetzt. Beim Billard und Darts benötigt man Ruhe und Präzision. Ausdauer und Konzentration spielen bei fast allen genannten Indoor Sportarten eine Rolle. Außerdem sind diese Indoor Sportarten ideal, wenn man mal nicht alle Freunde zusammentrommeln kann. Im Vergleich zu Teamsportarten und Sportarten, die man alleine macht, sind diese sehr gut für Sport zuhause geeignet und dafür benötigt man nur 2 Personen. Für Spieleabende mit Freunden sind diese Indoor Sportarten nicht mehr wegzudenken.
Sport zuhause für die Fitness
Natürlich kann man Sport zuhause auch klassisch machen, mit viel Schweiß und hoher physischer Belastung. Dafür eignet sich ein Fitnessraum beziehungsweise ein Fitnesskeller. Wenn das Wetter mal schlecht ist kann man ganz einfach zuhause Ausdauer- und Krafttraining machen. Man spart sich so den „lästigen“ Weg ins Fitnessstudio nach der Arbeit und kann stattdessen “gemütlich” zuhause trainieren.
Das solltest du bei Sport zuhause beachten
Wenn du einen Fitnessraum einrichten willst, solltest du auf eine gute Belüftung achten, da beim Trainieren eine konstante Sauerstoffzufuhr wichtig ist. Es sollte also ein Fenster vorhanden sein, dass sich komplett öffnen lässt. Dadurch kann auch Sonnenlicht in den Raum gelangen. Nicht nur das Licht, sondern auch lebendige Farben bei der Tapete oder bei dem Zubehör, wie zum Beispiel Fitnessmatten, können dir einen Energieschub geben. Als Fitnessraum könnte zum Beispiel ein Gästezimmer oder die Garage herhalten. Der Dachboden eignet sich nicht unbedingt wegen der Lautstärke der Hanteln oder beim Laufen. Als Freizeitraum hingegen eignet sich am ehesten der Keller, da du hier mehr Platz hast. Außerdem solltest du beachten, dass zum Beispiel der Billardtisch im Nachhinein nur schwer verstellbar ist. Daher sollte man sich schon zu Beginn Gedanken, wo was platziert werden soll.