Die beste Haarkur

Wie oft muss ich eine Haarkur nutzen?

Je nach Haarzustand

Haarkuren müssen nicht wie Shampoo bei jeder Dusche verwendet werden. Eine Kur soll dein Haar unterstützen und pflegen. Häufig spezialisiert sich eine Haarkur auf ein spezielles Problem. Frizz, trockene Haare, Volumen, Problemhaare nach dem Föhnen, etc. Es gibt viele Probleme, die bei Haaren auftreten können. Je nach Gesundheit deiner Haare solltest du die Häufigkeit variieren. Bei nur leicht geschädigtem Haar reicht es sicherlich, die Kur einmal pro Woche als Pflegeroutine zu nutzen. Wenn dein Haar stark strapaziert ist, kannst du sie auch öfter verwenden. Nicht zu empfehlen ist eine Kur jeden Tag zu nutzen, da sie dadurch nicht mehr wirkt, als wenn man sie in regelmäßigen Abständen nutzt.

Hersteller Empfehlung

Die Hersteller der Haarkuren machen sich bei der Entwicklung des Produktes Gedanken über Inhaltsstoffe, Verpackung aber natürlich auch über die Anwendung. Schaue auf dem Produkt oder auf der Website des Herstellers, ob es Empfehlungen zur Anwendung gibt. Wenn du dir nicht sicher bist, wie intensiv dein Haar geschädigt ist, frage einfach beim nächsten Friseur besuch einen Experten. Grundsätzlich kannst du nicht viel falsch machen bei der Anwendung einer Haarkur.

Warum brauche ich zusätzlich zu Shampoo noch eine Haarkur?

Funktion

Natürlich wird dein Haar bei jeder Dusche gepflegt. Aber gleichzeitig kann zu häufiges Duschen das Haar auch schädigen und empfindlicher machen. Bei zu häufigem Duschen trocknet das Haar schneller aus und fettet auch schneller, sodass man in einen Kreislauf gerät. Ein Shampoo benutzt du bei jeder Dusche. Die Funktion des Shampoos ist es zum einen den Schmutz des Alltags von deinen Haaren zu entfernen und zum anderen liefert es ein schönes Dufterlebnis. Eine Kur ist eine Intensivpflege, bei der die Inhaltsstoffe exakt abgestimmt sind auf bestimmte Probleme. Bei Shampoos hat man sich schnell auf eins festgelegt, das aber meist nicht viel kann.

Anwendungsfrequenz

Wie oft du Shampoo verwendest hängt davon ab, wie häufig du unter die Dusche gehst. Gehen wir davon aus, dass du jeden zweiten Tag duschst. Bei jeder Dusche, also ca. 4-mal pro Woche nutzt du Shampoo. Deine Haare gewöhnen sich an das Shampoo und neben ein wenig Pflege dient es Hauptsächlich dem Geruch. Bei einer Kur geht es um die spezifische Haarpflege. Sie ist intensiv und fokussiert sich auf konkrete Probleme. Sie pflegt dein Haar viel intensiver und effektiver als Shampoo.

Ist es wichtig, welche Haarkur ich verwende?

Wirkungsbereich der Haarkur

Bei Haarkuren hat man meist zwei Unterscheidungspunkte. Manche Kuren spezialisieren sich auf bestimmte Probleme der Haare, also auf einen bestimmten Wirkungsbereich. Wenn du dir aus einem bestimmten Grund eine Kur kaufen möchtest, solltest du darauf achten, dass die auf der Verpackung beschriebene Funktion zu deinem Problem passt. Sonst wird dein Haar zwar dennoch gepflegt, aber die gewünschten Ergebnisse werden nicht erzielt.

Haarstruktur

Wenn sich die Haarkuren nicht auf einen Problembereich beziehen, dann meist auf eine bestimmte Haarstruktur. Wie auch in unserem Vergleich zu sehen war, gibt es Produkte die primär für lockige, glatte, dicke oder dünne Haare geeignet sind. Darauf solltest du ebenfalls achten. Wenn du glatte dünne Haare hast, macht es keinen Sinn, sich eine Haarkur für dicke Locken zu kaufen. Mache dir also bewusst, welches Ergebnis du erzielen möchtest, welches Problem du hast und mach dich schlau, welche Haarkur zu dir passt.

Muss ich bei gefärbten Haaren auf etwas achten?

Gefärbte Haare

Manchmal braucht man einfach mal eine Veränderung. Warum dann nicht bei den Haaren. Auch wenn man sich meist nach einem Friseurbesuch super fühlt, sollte man beachten, dass das Färben der Haare, die Struktur schädigen kann. Beim Färbeprozess wird die Struktur der Haare verändert und vor allem beim Bleichen, werden die Haare stark strapaziert. Deshalb braucht gefärbtes oder getöntes oder gebleichtes Haar eine besondere Pflege. Die Verwendung einer Kur ist dringend zu empfehlen.

Haarkur für coloriertes Haar

Bei coloriertem Haar ist es grundsätzlich gut eine Haarkur zu verwenden. Ebenfalls ist es zu empfehlen eine Haarkur speziell für coloriertes Haar zu verwenden. Diese sind auf die Probleme von gefärbten Haaren zugeschnitten und werden dein Haar besser pflegen als normale Haarkuren.

Sollten auch Männer Haarkuren verwenden?

Andere Voraussetzungen

Grundsätzlich ist die Antwort, Ja! Auch bei Männern macht es Sinn eine Haarkur zu verwenden. Was man allerdings auch sehen muss ist, dass das Haar bei Männern deutlich weniger strapaziert wird als bei Frauen. Allgemeine Reize durch Wetter, Luft und Alltag sind zwar gleich, aber vieles unterscheidet sich. Männer gehen meist regelmäßig zum Friseur oder nutzen einen Haarschneider, um die Haarlänge zu halten. Dadurch wird das Haar regelmäßig von kaputten Spitzen befreit. Auch machen sich Männern eist seltener Locken in die Haare oder verwenden ein Glätteisen. Diese Produkte strapazieren das Haar besonders. Dennoch, auch die Haare von Männern benötigen Pflege und damit auch eine Haarkur.

Haarkur für Männer

Es gibt spezielle Haarkuren für Männer. Diese unterscheiden sich meist nur in ihrem Geruch. Die meisten Haarkuren sind allerdings von Natur aus eher neutral und eignen sich damit für Männer und Frauen. Je nach Geschmack sollte man schauen, welcher Geruch dir zusagt, und daraus wählen, ob es eine herkömmliche Kur oder eine Haarkur speziell für Männer sein soll.

Sollte man eine Haarkur mit oder ohne Silikone nehmen?

Silikone in Haarpflegeprodukten

Viele wollen Haarkuren ohne Silikone und ohne Parabene etc. Aber warum eigentlich? Sind Silikone so schädlich für die Haare? Das lässt sich nicht verallgemeinern. Grundsätzlich sind in Haarpflegeprodukten häufig Silikone enthalten. Diese sorgen nämlich für geschmeidiges und gut kämmbares Haar.

Haarkur mit Silikonen

Silikone sind nicht allgemein schlecht für die Haare. Im Gegenteil. Silikone bilden eine Art Schutzfilm für die Haare und füllen die brüchigen Stellen aus. Dadurch, dass sich die Silikone auf diese Weise um die Haare legen, verhindern sie, dass Luft und Nährstoffe die Haare erreichen.

Haarkur ohne Silikone

Bei Haarkuren ohne Silikone wird auf bestimme Inhaltsstoffe verzichtet. Diese chemischen Stoffe überpflegen das Haar. Bei Haarkuren ohne Silikone soll die Wirkung direkt im Inneren des Haares ansetzen. Diese Wirkungsweise ist vor allem dann nötig, wenn das Haar besonders brüchig und durch Styling strapaziert ist. Wenn das der Fall ist sollte man eine Haarkur ohne Silikone verwenden. Grundsätzlich können Haarkuren für jeden Haartypen nützlich sein.

Silikone auf Verpackung erkennen

Auch wenn viele Hersteller damit werben, keine Silikone zu verwenden, so kann man es nicht bei allen Produkten so schnell erkennen. Wenn keine expliziten aussagen getroffen werden kann man sich das Etikett mit den Inhaltsstoffen betrachten. Dort erkennt man die Silikone an den Endungen. Die Endungen -con, -cone, -conol oder -xane verweisen auf Silikone.

Was ist der Unterschied zwischen Haaröl, Haarmaske und Haarkur?

Die klassische Haarkur

Bei einer klassischen Haarkur trägst du den Inhalt meist in das feuchte oder nasse Haar auf. Dabei sollte die Kur nur in die Längen und Spitzen aufgetragen werden. Die Haarkur wird dann meist mit warmem Wasser ausgewaschen. Je nach Bedarf wird sollte die Haarkur einmal oder mehrfach pro Woche angewendet werden

Die Haarmaske

Eine Haarmaske ist sehr ähnlich zu der herkömmlichen Haarkur. Sie ist meist in Form einer Creme produziert. Diese massiert man ins feuchte Haar und spült sie danach wieder aus. Der Hauptunterschied zwischen Haarkur und Haarmaske liegt in den Inhaltsstoffen. Haarmasken wirken durch einen hohen Öl Anteil stärker und spenden mehr Feuchtigkeit. Haarmasken schützen dein Haar vor dem Austrocknen.

Haaröle

Haaröle werden anders als die anderen beiden Varianten meist vor der Dusche aufgetragen. Sie sorgen für geschmeidiges Haar, welches glatt ist und glänzt. Haaröle dienen hauptsächlich als Präventivprodukte. Sie pflegen das Haar zwar und schützen es vor Strapazen, allerdings können Haaröle nicht bereits vorhandene Schäden reparieren.

Konsistenz

Cremige Haarkur

Wie man auch in unserem Produkttest sieht, besitzen die meisten Haarkuren eine cremige Konsistenz. Bei dieser Konsistenz lassen sich deutliche Ähnlichkeiten zu Shampoo oder Conditioner finden. Sie lassen sich gut in das Haar auftragen und einmassieren. Allerdings neigt man auch dazu, zu viel Masse zu nehmen.

Haarkur ölig

Bei Haarölen oder Haarkuren mit öliger Konsistenz erhält man zwar geschmeidiges Haar, hat allerdings ein weniger angenehmes Auftrage Gefühl. Öle fetten schnell, und hinterlassen auf deiner Hand einen Fettfilm, den man als unangenehm empfinden kann. Wenn dich das nicht stört ist auch ein Haaröl für dich geeignet.

Haarkur fest

Bei festen Haarkuren hat man zwar einerseits nicht die Gefahr, eine Fettschicht auf der Haut zu bekommen, ist aber oft vor die Herausforderung gestellt die Haarkur gleichmäßig in das Haar zu verteilen.

Anwendung

Haarkur mit Ausspülen

Die meisten Haarkuren verwendet man nach dem Duschen. Man massiert sie in das feuchte oder Nasse Haar ein und lässt sie wenige Minuten einwirken. Nach der Einwirkzeit müssen die meisten Haarkuren mit warmem Wasser ausgespült werden. Danach kann man deine Routine wie gewohnt fortsetzen. Je länger eine Haarkur einwirkt, desto mehr Zeit haben die Haare sich von innen heraus zu regenerieren und die Wirkstoffe aufzunehmen. Man sollte die Einwirkzeit aber auch nicht übertreiben und sich an den Angaben des Herstellers orientieren.

Haarkur ohne Ausspülen

Viele Menschen sind genervt davon, dass Haarkuren immer eine bestimmte Zeit zum Einwirken brauchen. Dadurch verlängert sich der Duschprozess und man muss ständig mehr Zeit einrechnen. Bei Haarkuren, die man nicht ausspülen muss, wird einem das erspart. Da die Wirkung und die Intensität der Kuren in Abhängigkeit zu der Einwirkzeit steht, kann man sagen, dass Kuren ohne Ausspülen die größte Wirkung erzielen. Man sollte sich die Produkte und Inhaltsstoffe vorher anschauen, um zu sehen ob man evtl. auf etwas Allergisch reagiert und wie die Stoffe wirken. Da man die Kur nicht ausspült sollte man sich sicher sein, dass sie das Haar pflegt.

Inhaltsstoffe der Haarkur

Natürliche Inhaltsstoffe

Ein wichtiger Faktor bei der Entscheidung für eine Haarkur sind die Inhaltsstoffe. Diese müssen zu deinem Problem passen, damit sie die gewünschte Wirkung erzielen. Mit natürlichen Inhaltsstoffen ist man meist auf der sicheren Seite. Diese pflegen dein Haar, ohne es durch chemische Substanzen wieder zu strapazieren. Es gibt viele sehr gute Naturstoffe, oder- öle. So ist beispielsweise Arganöl eines der wertvollsten Öle bei einer Haarkur, da es nur in Marokko wächst und hergestellt wird.

Chemische Inhaltsstoffe

Viele Pflegeprodukte setzen sich aus chemisch hergestellten Inhaltstoffen zusammen. Diese sollen die natürlichen Stoffe ersetzen und eine bestimmte Wirkung bei den Haaren hervorrufen. Chemische Inhaltsstoffe haben jedoch meist auch viele negative Eigenschaften. So wie beispielsweise Silikone, die wie bereits beschrieben, verhindern, dass Luft an die Haare gelangt.

Rund um unser Haar

Was sind Haare genau?

Haare sind Hornfäden, die aus Keratin bestehen. Haare sind ein elemtarer Bestandteil der optischen Identität. Durch Haare unterscheidet man Gruppen und zum Teil verbindet man mit bestimmten Haaren oder Haarfarben sogar Ethnien und Werte. Durch Melanozyten entstehen die Pigmente, die die Haarfarbe beeinflussen.

Infos und Funktionen

Wie viele Haare ein Mensch besitzt ist bei jedem individuell und nicht vorher berechenbar. Die Menge der Haare variiert ebenfalls mit der Haarfarbe. Im Schnitt besitzt ein Mensch 100.000 Haare. Bei Blonden Menschen sind es im Schnitt 140.000, bei brünetten Haaren 100.000 und bei roten Haaren 85.000. Die Funktion der Haare hat sich im Laufe der Evolution verändert. Wie bei Tieren waren die Haare in der Vergangenheit zum Kälteschutz und für den Schutz vor Schweiß zuständig. Da sich die Menschheit entwickelt hat wird diese Funktion nicht mehr gebraucht, wodurch die Haare mittlerweile lediglich ästhetische Gründe haben. An den relevanten und empfindlichen Stellen des Körpers sind die ursprünglichen Funktionen noch nicht ganz zurückgebildet, wodurch die Menschen noch immer Haare haben.

Wie häufig sollte man duschen?

Tägliches Duschen ist ungesund

Viele Menschen geben an, täglich zu Duschen. Ob aus reiner Lust an einer Erfrischung oder weil man einen anstrengenden Alltag hat, tägliches duschen gilt als dermatologischer Sicht als nicht empfehlenswert. Je häufiger man unter die Dusche geht, desto mehr wird der natürliche Fettsäureschutzmantel der Haut beschädigt. Dieser Schutz soll die Haut eigentlich vor Schadstoffen und Krankheitserregern schützen. Der häufige Kontakt mit Wasser sorg dafür, dass die Fettschicht nach und nach abgetragen wird, ohne dass sie die Chance hat sich zu regenerieren.

Wie oft sollte ich duschen und mich waschen?

Selbstverständlich kann man besonders die geruchsintensiven Regionen des Körpers auch täglich reinigen. Dies sollte man sogar, um frisch in den Alltag zu gehen. Dabei sollte man jedoch lieber zu Wasser, einem Waschlappen und einer neutralen Seife greifen. Dadurch werden Schweiß und Geruchspartikel abgetragen und die Hautschicht wird nicht beschädigt. Aus dermatologischer sich ist zwei- bis dreimal pro Woche gesund, beziehungsweile nicht schädlich für deine Haut.

Chemische Stoffe können schädlich sein

Haarkur ohne Parabene, Sulfate, Mineralöle und PEG

Wie in unserem Ratgeber bereits angerissen, können bestimmte Inhaltsstoffe, die in Haarkuren enthalten, sind auch schädlich für die Haare oder den ganzen Körper sein. Daher werben viele Hersteller damit, Produkte ohne Parabene, Sulfate und Weiteres herzustellen. Doch was hat es damit genau auf sich?

Schädliche Parabene

Parabene sind hormonell wirksam und werden leicht durch die Haut aufgenommen. Parabene sind künstliche Konservierungsstoffe, die ungewollten Einfluss auf unseren Körper nehmen können. Daher sollte man darauf achten Produkte ohne Parabene zu wählen.

Haarkur ohne Sulfate wählen

Auch Sulfate sollte man bei der Wahl einer vernünftigen Haarkur vermeiden. Sulfate nehmen die natürliche Fettschicht von den Haaren und der Haut. Dadurch werden neben den Haaren auch die Kopfhaut ausgetrocknet. Damit erreicht man den gegenteiligen Effekt, den man eigentlich mit einer Haarkur erreichen wollte.

Auch Minerale und PEG vermeiden

Mineralöle wirken in etwa so, wie Silikone. Die bilden eine Schicht auf der Haut, sodass diese nicht mehr atmen kann und keine Luft und keine natürlichen Stoffe mehr durchgelassen werden können. Die Mineralöle schädigen auf lange Sicht die Barriere Schicht der Haut und lagern sich im schlimmsten Fall im Körper ab. Auch PEG sollte man vermeiden da sie ebenfalls die natürliche Fettschicht der Haut abtragen und damit austrocknen.

Shampoo, Spülung und Kur notwendig

Die Aufgabe des Shampoos

Ein Shampoo verwenden wir bei jedem Duschen. Shampoo sorgt dafür, dass sich die Schuppenschicht des Haares öffnet. Dadurch können die Rückstände wie Talg, Schuppen oder Haarspray entfernt werden. Wenn das Shampoo ausgewaschen ist, ist man also erst von den störenden Rückständen befreit. Möchte man das Haar pflegen sollte man mindestens zum Conditioner greifen.

Wirkung von einem Conditioner

Um die Haare kurzzeitig zu pflegen sollte man sich einen Conditioner, also eine Spülung kaufen. Ein Conditioner schließt das Haar am Ende des Duschvorganges. Nachdem das Shampoo die Haare gewissermaßen geöffnet hat, sollte man sie auch wieder schließen. Hier kommt die Spülung ins Spiel, weil sie genau das macht. Eine Spülung pflegt das Haar nur kurzfristig. Wenn man eine intensive Pflege für die Haare möchte, sollte man eine Haarkur verwenden.

Intensive Pflege mit einer Haarkur

Wer sein Haar bis in die Tiefen pflegen möchte, sollte eine Haarkur verwenden. Wenn du eine Haarkur nutzt, solltest du vorher keinen Conditioner nutzen. Dieser schließ die Haare, während eine Haarkur in das Innere der Haare eindringen soll. Also den Conditioner nach der Haarkur verwenden oder die Spülung bei Verwenden einer Kur weglassen. Nutzt man alle drei Pflegeprodukten ist das Haar gut versorgt. Wichtig ist allerdings auch, dass man es nicht übertreibt und das Haar nicht überpflegt.

Zusammenfassung

Haarpflege wird oft vernachlässigt. Viele Menschen beschweren sich über sprödes und rissiges Haar. Dennoch nutzen viele zur Haarpflege lediglich ein Shampoo. Das reicht allerdings meist nicht aus, sodass die Haare nicht langfristig gepflegt werden. Wenn du dein Haar dauerhaft schützen willst, nutze eine Haarkur. Je nach deinen individuellen Problem oder deiner Haarstruktur wirst du mit Sicherheit die passende Haarkur für dich finden. Wenn du die Haarkur regelmäßig nutzt wird geschmeidiges Haar keine Seltenheit bleiben.