Munddusche Test

Die richtige Anwendung

Die Reinigung mit der Munddusche sollte nach dem regulären Zähneputzen erfolgen, also standardmäßig morgens und abends. Für Anfänger wird empfohlen mit einer niedrigen Druckstufe zu beginnen. Bevor du die Munddusche einschaltest, solltest du die Düse bereits im Mund platzieren, um zu verhindern, dass sich Spritzwasser im kompletten Badezimmer verteilt. Dann wird die Düse besonders an Zahnzwischenräume und an den Zahnfleischrand gehalten, um hier Speisereste und Zahnbelag zu lösen. Du brauchst keine Putzbewegungen durchzuführen, sondern musst das Gerät lediglich langsam durch den Mundbereich bewegen. Achte dabei darauf, dass du keinen Abschnitt vergisst.

So funktionieren Mundduschen

Ein Elektromotor betreibt eine Wasserpumpe im Gerät, die Wasser aus dem Tank ansaugt. Das Wasser wird dann über einen Schlauch bis in die Düsen am Handgerät geleitet und dort als fokussierter Strahl herausbefördert. Je besser die Pumpe, desto höher ist der Wasserdruck. Allerdings, je mehr Druck, desto mehr Wasser wird auch benötigt. Bei Modellen, die auch über Modi verfügen, in denen das Wasser in pulsartigen Intervallen aus der Düse kommt, wird der Wasserstrahl kurzzeitig unterbrochen.

Wann ist eine Munddusche sinnvoll?

Eine Munddusche ist ausdrücklich kein Ersatz für das Zähneputzen mit einer Zahnbürste. Sie dient lediglich der Ergänzung zur Zahnpflege mit der Bürste. Dabei soll durch den fokussierten Wasserstrahl besonders die Stellen erreicht werden, die mit einer Zahnbürste schwer zugänglich sind. Dazu zählen vor allem die Zahnzwischenräume, aber auch Bereiche unter Zahnspangen, Implantaten oder Brücken. Durch das Entfernen von Plaque, Bakterien und Essensresten an diesen Stellen, vermindert der Einsatz einer Mundspülung das Risiko für Karies und Zahnfleischentzündungen. Außerdem sind Bakterien auch häufig Grund für unangenehmen Mundgeruch. Auch hier kann eine Munddusche helfen tatsächlich die Ursachen des Problems zu bekämpfen und nicht nur die Symptome, wie das beispielsweise häufig bei Mundwassern oder -spülungen der Fall ist.

Munddusche vs. Zahnseide

Handhabung

Für die Reinigung von Zahnzwischenräumen oder schwerzugänglichen Stellen gibt es neben Mundduschen auch Alternativen wie Zahnseide oder Interdentalbürsten. Diese sind in der Anschaffung natürlich deutlich günstiger. Für wen könnte eine Munddusche aber trotzdem das richtige Mittel sein? Besonders die Zahnseide wird häufig von Zahnärzten für die Ergänzung der täglichen Mundhygiene empfohlen und das zurecht. Allerdings ist für viele der Einsatz von Zahnseide umständlich von der Handhabung her. Ihnen fehlt die richtige Technik, um den Faden in Zwischenräume und Ecken einzufädeln. Wem also die Anwendung von Zahnseide in der täglichen Reinigungsroutine zu lästig ist, der kann mit einer Munddusche mit wenig Zeit- und Arbeitsaufwand Ersatz beschaffen. Der unter Druck stehende Wasserstrahl aus der Munddusche muss lediglich an die Zähne und Zahnzwischenräume herangeführt werden. Der Wasserdruck erledigt dann den Rest.

Schonende Reinigung

Ein weiteres Problem mit Zahnseide ist für viele, dass das Hin- und Herbewegen des Fadens an empfindlichen Stellen für Irritationen führen kann. Eine Munddusche, bei der optimalerweise ein niedriger Wasserdruck eingestellt ist, ist dabei viel schonender.

Kann der Einsatz einer Munddusche schädlich sein?

Bei Wunden

Wie auch bei Zahnbürsten gilt: Mundduschen können vor allem durch zu hohen Druck Schaden an Zähnen oder Zahnfleisch anrichten. Wer offene Wunden oder frisch operierte Stellen im Mund hat, sollte gänzlich von der Nutzung einer Munddusche in diesen Bereichen absehen, um das strapazierte Gewebe nicht noch weiter zu beanspruchen. Außerdem könnten durch den Wasserdruck Bakterien oder Krankheitserreger in die offenen Wunden gespült werden und so Entzündungen verursachen. Hier empfiehlt es sich für die Reinigung z.B. übergangsweise zu Mundspülung zu greifen und diese lediglich zu gurgeln. Am besten wählst du hier ein Produkt, dass antibakteriell wirkt aber keinen Alkohol enthält, da dieser unangenehmes Brennen erzeugen kann.

Bei empfindlichen Stellen

Wenn du nur sensibles Zahnfleisch hast, kannst du eine Munddusche durchaus verwenden. Allerdings solltest hier mit niedrigem Wasserdruck arbeiten. Dazu kannst du das Gerät auf eine niedrige Intensitätsstufe stellen oder z.B. einen „Soft“- oder „Massage“-Modus verwenden. Auch wenn du noch nie vorher eine Munddusche zur Reinigung eingesetzt hast, solltest du dich langsam an höheren Wasserdruck herantasten, um deinen Mundraum an das Gefühl zu gewöhnen und Reizungen am Zahnfleisch zu verhindern.

Munddusche gegen Mandelsteine

Was sind Mandelsteine?

Auch für Menschen, die Probleme mit Mandelsteinen haben, kann eine Munddusche für eine wirksame und schonende Entfernung sorgen. Mandelsteine, auch Tonsillensteine genannt, bilden sich an den Mandeln Anfällig für die kleinen weiß-gelben Klümpchen sind vor allem Menschen schon öfter eine Mandelentzündung erlitten haben. Bei ihnen können die Mandeln dadurch verfurcht oder vernarbt sein. In diesen Furchen bilden sich aus festhängenden Essensresten die kleinen Klümpchen, wo sich auch gerne Bakterien einnisten. Eine Folge kann z.B. fauler Mundgeruch sein, was ähnlich unangenehmen ist für das Umfeld wie Schweiß, den man nicht mit einem Deo bekämpft.

Entfernen von Mandelsteinen

Für das Entfernen von Mandelsteinen gibt es spezielle Pipetten und Werkzeuge. Allerdings riskiert man mit diesen Instrumenten Verletzungen an den sensiblen Mandeln. Der Wasserstrahl einer Munddusche ist sehr viel schonender zum Gewebe, da der Wasserdruck regulierbar ist. So kann genau die Intensität eingestellt werden, die ausreicht, um die Mandelsteine abzulösen.

Mobil

Bei mobilen Mundspülungen ist praktischerweise der Wassertank bereits im Handgerät verbaut. Dadurch entfällt auch die Schlauchanbindung zur Station. Das Wasser wird direkt in die Düse geleitet. Dadurch ergibt sich uneingeschränkte Bewegungsfreiheit beim Reinigen. Außerdem können viele Geräte sogar unter der Dusche eingesetzt werden, wodurch du dir einiges an Zeit sparen kannst. Diese Geräte sind zudem sehr handlich und können auch auf Reisen mitgenommen werden, ohne viel Platz im Gepäck zu beanspruchen. So musst du auch im Urlaub nicht auf eine gründliche Zahnreinigung verzichten. Nachteil ist hier, dass die Wassertanks häufig kleiner sind als bei stationären Geräten. Dadurch kann es sein, dass du diesen während der Reinigung zwischendurch nachfüllen musst. Zusätzlich sind mobile Munddusche durch den eingebauten Wassertank schon etwas voluminöser und schwerer als eine elektrische Zahnbürste. Für manche mag das Gewicht und die Größe schwierig in der Handhabung sein. Auch befindet sich der Motor, der die Pumpe betreibt, beim Gebrauch in direkter Kopfnähe. Bei etwas lauteren Geräten kann das durchaus unkomfortabel sein.

Stationär

Stationäre Mundduschen bieten vor allem den Vorteil, dass sie über größere Wassertanks verfügen. So ist auch für eine längere gründliche Reinigung genug Wasser vorhanden. Außerdem haben viele stationäre Geräte genügend Stauraum für alle Aufsätze und sonstiges Zubehör. So sind die Düsen jederzeit hygienisch gelagert, gehen nicht so schnell verloren und nehmen auch keinen zusätzlichen Platz im Bad weg. Natürlich sind stationäre Mundduschen nicht dafür geeignet, diese flexibel an mehreren Standorten einzusetzen. Sie brauchen immer einen Stromanschluss und müssen gleichzeitig in der Nähe des Waschbeckens stehen, da sonst der Wasserschlauch zu kurz ist. Durch den Schlauch müssen diese Geräte auch eine höhere Pumpleistung erbringen, um das Wasser bis zur Düse zu befördern. Hier ist das Risiko, dass diese Geräte lauter sind oder dass über den Schlauch hinweg ein Anteil des Wasserdrucks verloren geht.

Ohne Strom

Tatsächlich gibt es auch Mundduschen, die gar keinen Strom benötigen und so weder aufgeladen noch per Kabel mit Strom versorgt werden. Ein Beispiel für ein solches Modell ist dieses von SMAGREHO. Das Gerät besteht lediglich aus dem Bürstenkopf, dem Schlauch und einem Adapter, der direkt am Wasserhahn angebracht wird. So wird der natürliche Leitungsdruck für den Wasserstrahl der Munddusche genutzt. Vorteil ist hier auch, dass keine Pumpe nötig ist, die Lärm erzeugt. Damit ist das Gerät geräuschlos. Voraussetzung ist hier natürlich, dass der Druck auf der Leitung ausreichend ist, um einen fokussierten Wasserstrahl zu erzeugen. Außerdem muss hier penibel darauf geachtet werden, dass der Adapter richtig fest verschraubt ist und alle Dichtungsringe am richtigen Platz sitzen, da du sonst riskierst das Badezimmer mit Spritzwasser zu fluten. Außerdem ist der Adapter mit den meisten Wasserhähnen kompatibel aber evtl. nicht mit allen Modellen. Für manche mag es zudem lästig sein, die Munddusche vor und nach jeder Benutzung an- bzw. abzuschrauben.

Leistung

Stufen und Modi

Jeder hat seine eigenen individuellen Ansprüche an ein Zahnreinigungsgerät. Ebenso unterschiedlich sind auch die Ausstattungen der verschiedenen Geräte. Einige bieten eine große Auswahl an Reinigungsmodi. Diese Modelle sind besonders geeignet z.B. für Menschen mit besonders empfindlichen Zähnen oder aber auch hartnäckigem Zahnbelag. Modi zur Massage oder mit Intervallen können hier eine tolle Ergänzung sein. Wer weniger problematische Stellen im Mund hat, kommt sicherlich auch gut mit einer Munddusche zurecht, die lediglich über verschiedene Intensitätsstufen des Wasserdrucks verfügen.

Zubehör

Auch beim Zubehör gibt es einige Unterschiede. Bei einigen Modellen werden lediglich standardmäßige Düsenköpfe mitgeliefert. Bei anderen Geräten sind dagegen Bürstenköpfe extra für die Reinigung von Zahnspangen, Kronen, Brücken oder 3. Zähnen enthalten. Auch in der Anzahl unterscheiden sich die Angebote. Aus Hygienischen Gründen sollten die Bürstenköpfe nach einiger Zeit ausgewechselt werden. Auch das ist bei einigen Modellen leichter als bei anderen. Achte hier besonders darauf, dass sich Ersatzbürstenköpfe problemlos und möglichst günstig nachbestellen lassen. Wer seine Munddusche nicht alleine, sondern z.B. im Familienverbund nutzen möchte, wählt am besten ein Gerät, bei dem mindestens 4 Bürstenköpfe enthalten sind. Optimalerweise sind diese mit kleinen bunten Plastikringen gekennzeichnet, um so einer Verwechslung der Mundstücke vorzubeugen.

Wasserdruck

Gerade hartnäckiger Zahnbelag wird besser gelöst mit höherem Wasserdruck. Da bieten einige Modelle im Munddusche Test mehr Leistung als andere. Die leistungsstärksten Geräte in unserem Test erzeugen 1600 Impulse in einer Minute. Etwas weniger starke Geräte schaffen lediglich 1200 Impulse pro Minute.

Home vs To Go

Wichtig ist natürlich auch, dass du dich vor dem Kauf fragst, wo und wann du deine Munddusche benutzen möchtest. Wenn du nur zuhause Wert auf die zusätzliche Reinigung mit Wasserdruck legst, könnte eine stationäre Anlage das richtige für dich sein, wo du all dein Zubehör verstauen kannst und keine Ladezeiten hast. Benötigst du die Munddusche allerdings auch unterwegs, ist sicherlich ein Gerät mit Akku das richtige für dich. Je kleiner, desto leichter lässt es sich natürlich im Koffer verstauen. Außerdem sind Modelle, die per USB-Kabel geladen werden vorteilhaft, weil du hier keine separate Ladestation für deine Munddusche brauchst.

Preis

Natürlich liegen bei den Modellen in unserem Munddusche Test auch Unterschiede im Preis vor. Diese richten sich vor allem nach der Ausstattung der Produkte. Natürlich können sie aber auch Spiegelbild der Qualität sein. Wenn du hier ein begrenztes Budget hast, halte nach Produkten Ausschau, die vielleicht nicht umfassende Funktionen und Zubehör bieten, sondern sich auf die elementaren Features beschränken. In unserem Test liegt die Preisspanne bei etwa 30 bis 82 Euro.

Wie reinige ich eine Munddusche?

Deshalb ist die Reinigung so wichtig

Da eine Munddusche regelmäßig mit Bakterien und Keimen aus unserem Mund in Berührung kommt, ist natürlich auch die Reinigung des Geräts besonders wichtig. Nur so wird vermieden, dass die Munddusche selbst zu einem Bakterienherd wird und so Entzündungen oder Infektionen auslöst. Abgesehen von Bakterien bedroht außerdem Kalk die Funktionsweise des Geräts. Leitungswasser in verschiedenen Städten und Regionen weisen unterschiedlich hohe Konzentrationen an Kalk auf. Bei einer hohen Konzentration passiert es schnell, dass sich Kalb im Wassertank, im Schlauch oder in den Düsenköpfen festsetzt. Das verstopft über längere Zeit die Zuleitungen. Im schlimmsten Fall gibt sogar die Pumpe den Geist auf, weil nicht mehr genug Wasser durch die Düsen gelangt.

Wie oft sollte die Munddusche gereinigt werden?

Grober Schmutz wie Essensreste oder Speichel sollten natürlich nach jeder Nutzung am besten mit heißem Wasser abgespült werden. Alle gut zugänglichen Teile sollten zudem abgetrocknet werden, um die Ablagerung von Kalk an diesen Stellen zu verhindern. Etwa 1 bis 2 Mal im Monat sollte die Anlage zudem desinfiziert werden. Die Häufigkeit ist natürlich davon abhängig, wie oft und von wie vielen Personen das Gerät verwendet wird. Auch nachdem du krank warst, solltest du die Munddusche gründlich reinigen, um mögliche Rückstände von Viren oder Bakterien zu beseitigen.

Munddusche desinfizieren

Alle außenliegenden Bereiche können mit einem Lappen und Desinfektionsmittel abgewischt werden. Innenliegende Flächen, wie der Tank oder der Schlauch sind mit einem Tuch nicht zu erreichen. Hier bieten sich Lösungen zur Desinfektion an, die z.B. in Tablettenform oder als Pulver erhältlich sind. Geeignet sind auch Reiniger für Zahnprothesen oder künstliche Gebisse. Sogar Mundspülungen können für die Reinigung verwendet werden, vorausgesetzt, sie enthalten Wirkstoffe, die antibakteriell und desinfizierend sind. Am besten lässt du die Desinfektionslösung einige Zeit einwirken und nutzt dann die Spülfunktion der Munddusche, um Schläuche und Düsen durchzuspülen.

NO-GOs bei der Reinigung

Ungeeignet zum Reinigen deiner Munddusche sind Haushaltsreiniger oder Spülmittel. Zum einen sind diese oft zu aggressiv für das Material, aus dem die meisten Mundduschen gefertigt sind, nämlich Plastik. Dabei kann es passieren, dass die Teile porös und undicht werden. So wird maßgeblich die Funktionsweise des Geräts bedroht. Der wichtigste Grund gegen Reinigungsmittel für den Haushalt ist aber natürlich, dass es sich bei der Munddusche um ein Gerät handelt, zu dem wir Menschen direkten Körperkontakt haben. Haushaltsreiniger enthalten viele Stoffe, die für uns Menschen giftig sind. Allein der Kontakt mit der Mundschleimhaut kann schon ausreichen, um sich Verätzungen oder Vergiftungen zuzuziehen. Deshalb sollten für die Reinigung ausdrücklich nur Produkte verwendet werden, die für Dentalhygiene geeignet sind.

Fazit

Jetzt solltest du alle wichtigen Informationen zum Thema Munddusche zusammen haben, um dir dein eigenes Urteil zu bilden. Bist du Team Munddusche oder bleibst du doch bei der klassischen Zahnseide? Vielleicht hat dir ja ein Produkt aus unserem Munddusche Test gefallen oder du kannst dich jetzt zumindest für eine Variante entscheiden. Selbst wenn du schon eine Munddusche bei dir zuhause stehen hast, kannst du dir jetzt so gut wie sicher sein, dass du sie in Zukunft auch richtig benutzt und reinigst. Eine Munddusche kann dir wirklich unangenehme Probleme mit Erkrankungen wie Karies oder Zahnfleischentzündungen ersparen und damit vielleicht auch kostspielige professionelle Behandlungen beim Zahnarzt. Wir finden, der Einsatz für die eigene Zahnpflege lohnt sich auf jeden Fall.