Stillkissen Test

Vom Stillkissen zum Schlafen, zum Stillkissen und wieder zurück

Gut geschlafen?

Auf diese Frage, rollen viele schwangere Frauen nur noch mit den Augen. In der Schwangerschaft wird das Schlafen oft zur Tortur. Und spätestens ab der siebten SW ist das Schlafen, ohne ein Halt gebendes Kissen, kaum noch möglich. Denn Fragen über eine (meist) ungekannte Zukunft, lassen die werdende Mutter erst nicht einschlafen. Dazu kommen Kindsbewegungen ab einem gewissen Monat. Und darüber hinaus, zieht der schwere Bauch auch noch nach unten, was zu Pieksen und Stechen im Rücken führt. Gegen die kreisenden Gedanken kann ein Stillkissen leider nichts ausrichten. Aber die körperlichen Beschwerden kann es wesentlich lindern. Denn es stützt deinen Bauch in der Seitenlage ideal. Wie eine kuschelweiche Umarmung legt es sich in C-Form um deinen Körper, und gibt deinen neuen Rundungen optimalen Halt. So zieht der Bauch nicht mehr nach unten und die Mutterbänder werden entlastet. Für wirklich guten Schlaf ohne Schmerzen.

Leichter Halt – große Unterstützung

Nicht nur während der Schwangerschaft, nimmt dir das Stillkissen eine ganze menge Last von den Schultern. Im wahrsten Sinne des Wortes. Denn ein Stillkissen bietet dir idealen Komfort während des Stillens – indem es dir den Halt des Babys gänzlich abnimmt. Sicher, wie in einem kleinen Nest, liegt dein Baby in dem weichen Kissen vor dir. So hast du die Hände frei und kannst dich voll und ganz auf das kleine Leben, in deinem Schoß einlassen. Für sicheren Halt und eine noch stärkere Bindung.

Doppelt guter Schlaf auch nach der Schwangerschaft

Bitte schlaf doch endlich! Diese Worte wird sich, das eine oder andere Elternteil, nicht nur einmal nach der Schwangerschaft gedacht haben. Wenn dein Baby in der Nacht einfach nicht schlafen will, gibt es einen beruhigenden Trick, sowohl für dich als auch für deinen Nachwuchs. Das Kissen nimmt deinen Geruch während des Stillens und Schlafens auf. Legst du das Stillkissen in der Nacht um dein Baby, so schützt es nicht nur vor nächtlichem hin- und her Drehen und harten Gitterstäben. Die kleine Kindernase wird deinen Geruch wahr nehmen und so tief und geborgen einschlafen.

Doch nicht nur für dein Baby, kann das Stillkissen auch nach der Schwangerschaft, unheimlich beruhigend sein. Besonders Frauen, die eine Kaiserschnitt-Geburt hinter sich haben, sollten sich im Wochenbett schonen. Um die Muskulatur zu entlasten, kann das große Kissen zum Sitzen hinter den Rücken gelegt werden. So wird die Nacken- und Schulterpartie entlastet und das aufrechte Sitzen fällt leichter. Auch zum gestützten Sitzen mit deinem Baby im Arm, legt das C-Förmige Kuschelkissen, eine Glanzleistung ab. Kissenberge Adé!

Stillkissen für Seitenschläfer – oder war das ein Schwangerschaftskissen?

Das Schwangerschaftskissen

Soviel ist wohl klar: Ein Stillkissen ist ein Kissen zum Stillen. Genau so klar ist, dass ein Schwangerschaftskissen, dann wohl ein Kissen für die Schwangerschaft ist. Aber wo ist denn nun der Unterschied? Diese Frage ist durchaus berechtigt. Denn die meisten Kissen können, je nach Model, meist auch zum jeweils anderen Zweck entfremdet werden. Grundsätzlich kann jedoch festgehalten werden, dass ein Schwagerschaftskissen, der schwangeren Frau – und ihrem großen Bauch – beim Schlafen Halt geben soll. Dazu müssen die meist U-Förmigen Kissen ebenfalls recht groß sein. Denn sie umschließen dich von beiden Seiten, für optimalen Halt im eigenen Bett. So muss das Kissen, beim nächtlichen Drehen, nicht mit gewendet werden und du kannst einfach durchschlafen. Bis du morgens die Augen öffnest und weder der Nacken, noch der untere Rücken schmerzt. Denn während du schläfst, fängt das große Kissen jeden Tritt mit Bravour ab und entlastet so die tragenden Bänder in deinem Rücken.

Ein Stillkissen für Mamas Schlaf

Ein Stillkissen, soll dir vor allem beim Stillen unter die Arme greifen. Oder besser gesagt, unter deinen Nachwuchs. Und somit logischerweise erst nach der Schwangerschaft helfen. Aber keine Sorge. Wie bereits erwähnt, können sowohl Schwangerschafts- als auch Stillkissen, wunderbar zweckentfremdet werden. So musst du dir mit Sicherheit nicht beides zulegen. Ein Stillkissen, kommt meist deutlich kleiner und in C-Form daher. Zum Stillen kann es einfach an den unteren Enden zusammen gelegt werden. So entsteht ein kleines Nest, in welchem dein Baby optimal liegen und trinken kann, und das ganz ohne Last auf deinen Schultern und deinen Armen. Vor der Geburt – während der Schwangerschaft – kannst du das Kissen ganz einfach Halbmond-Förmig um dich legen. So kannst du das Gewicht deines Bauches in der Mitte platzieren und deine Beine unten über das Kissen legen. Ist der Schwangerschafts- und Stillbegleiter groß genug, hat er zusätzlich auch noch auf deinen Kopf und Nacken, eine entlastende Wirkung.

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Große Vielfalt, größere Auswahl

Das größte Problem am online-Kauf, ist wohl der fehlende Kontakt zum Produkt, bevor der Postbote an der Tür klingelt. Dazu kommt eine schier endlose Fülle an Farben, Größen, Ausführungen, Marken und Materialien. Der Kauf im Geschäft, nimmt dir diese Wahl ab. Findest du jedoch nicht auf Anhieb das passende, musst du dich von Geschäft zu Geschäft quälen. Oder, du sitzt nach dem ersten Laden auch wieder vor dem Laptop und vergleichst Modelle. Beachtest du jedoch ein, zwei Tricks, hat die Fülle an Wahlmöglichkeiten, einige Vorteile zum Kauf im Geschäft. Wir verraten dir gerne worauf du achten solltest, um online ganz einfach das beste Produkt für dich zu finden.

Wer lesen kann ist klar im Vorteil

Das Foto sieht nicht so ansprechend aus, die Farben gefallen mir nicht und es wirkt irgendwie zu klein. So, oder so ähnlich, gehen viele an den online Kauf heran. Damit du das perfekte Stillkissen für dich findest, ohne langen Test, solltest du mal vom ersten Eindruck absehen. Gerade auf Amazon, sind die ersten Produktbilder oft irreführend. Die Pixelgröße der Fotos ist meist nicht passend. So wirken die Bilder verschwommen, Farben und Materialien, kommen nicht realitätsgetreu rüber. Am besten scrollst du einfach noch ein wenig runter. Die Bilder sind weiter unten oft noch einmal besser eingefügt und die Beschreibung klarer formuliert. Auch Größenangaben und Informationen, zu Materialien etc., sind dort in der Regel expliziter aufgelistet. Am wichtigsten ist jedoch noch etwas anderes: Rezensionen, geben dir den fehlenden Kontakt zum Produkt, zu einem kleinen Teil wieder. Denn dort schreiben Käufer über ihre Erfahrungen und liefern dir auf diese Weise, vergleichbare und fundierte Informationen zu Produktgröße, Material, usw.

Stillkissen mit Mikroperlen – kleine Kugeln für großen Komfort

Auch beim Stillkissen zählen die inneren Werte

Ein Stillkissen ist eben nicht „nur“ ein Kissen. Während der Schwangerschaft dient es als Seitenschläferkissen, danach als Nestchen für den Nachwuchs. Das lange Kissen, muss somit über einen noch längeren Zeitraum, viel Körperkontakt, hin- und her Geschleppe und einige Waschgänge über sich ergehen lassen. Und dabei bitte noch unschädlich, weich und trotzdem Halt gebend sein. Es ist somit tatsächlich wichtig, bei den Materialien einmal genauer hinzuschauen und nicht unbedingt das billigste zu präferieren.

Kleine EPS-Mikroperlen für großen Komfort

EPS steht für expandiertes Polystyrol. Polystyrol ist das am häufigsten verwendete Material für die Füllung von Stillkissen im Test. Es ist recht nachgiebig und passt sich deinen neuen Rundungen perfekt an. Im Prinzip ist es nichts anderes, als kleine Styropor-Kügelchen. Die Standardkörnungen liegen in der Regel zwischen 1,5 und 2,5mm. Die kleinen Mikroperlen, sind am hochwertigsten und weisen nur einen Durchmesser zwischen 0,5 und 1,5mm auf.

Kleiner Tipp: Je größer die Körnung ist, desto lauter knistert es auch Nachts im Bett. Hier gilt also: Desto kleiner, desto besser.

Pflegeleicht und anpassungsfähig

Wichtig ist, bei synthetischen Varianten generell darauf zu achten, dass die Materialien auf jeden Fall frei von Schadstoffen sind. Verschiedene Siegel, geben darüber in der Regel, schnell und verlässlich Auskunft. Die Vorteile der EPS-Perlen, sind vor allem die Flexibilität und Stabilität der kleinen Kügelchen. Außerdem die sehr gute Verträglichkeit bei Allergien, die Geruchsneutralität, Langlebigkeit, eine gute Luftzirkulation und die Eignung für Waschmaschine und Trockner. Ebenso wie die Eigenschaft keine Feuchtigkeit zu speichern. Nachteilig ist das laute Rascheln bei größerer Körnung und, dass das Material leider nicht biologisch abbaubar ist.

Gibt’s das Stillkissen auch in Bio?

Natürliche Füllstoffe

Natürliche Materialien für die Füllung deines Stillkissens, gibt es einige. Angefangen bei Baumwolle und Schurwolle, geht es weiter über Dinkel- und Hirsespelz, bis hin zu Kapok. Vor diesem Hintergrund, haben gerade die Naturfüllungen einige Vorteile, aber auch Nachteile zu bieten. Die Materialien sind, im Gegensatz zu den synthetischen Füllmitteln, sehr unterschiedlich in ihren Eigenschaften. Dinkelspelz ist eines der beliebtesten natürlichen Materialien. Wir verraten dir die Vor- und Nachteile.

Dinkelspelz und seine Vorteile

Dinkelspelzen sind die Spelzhüllen des Dinkelkorns. Aber eben ohne Korn. Wo ehemalig der Platz für das Korn war, ist nun ein Hohlraum. Dieser macht die Hülle locker und eine perfekte Luftzirkulation möglich. Wärme kann optimal aufgenommen werden, was einen körpergerechten Temperaturausgleich zur Folge hat. Überschüssige Körperwärme und Feuchtigkeit, wird durch die lockeren Hüllen und den Luftaustausch, jederzeit abgegeben. Darüber hinaus, macht ein hoher Gehalt an Kieselsäure, die Schale – und somit dein Stillkissen – besonders robust. Die Füllung lässt sich wunderbar zu Kuhlen formen und gibt so beim Stillen perfekten Halt, ganz ohne Verrutschen. Hinzukommt ein weiterer durchaus erwähnenswerter Fakt über Dinkelspelz: Allein in Deutschland wurden 2018/19, rund 65,6 Kilogramm Weizenmehl pro Kopf verbraucht. Ganz ohne Pflanzenschutzmittel angebaut und verarbeitet, entsteht so die natürliche Kissenfüllung als „Abfallprodukt“.

Nachteile

Waschen, kann man beim Dinkelspelz-Stillkissen, leider nur den Bezug. Darüber hinaus duftet das Kissen dezent nach Heu, das kann natürlich, je nach Geschmack, vor- oder nachteilig sein. Das größte Problem haben jedoch Allergiker oder Menschen mit einer Glutenunverträglichkeit, bei dieser Kissenvariante. Sollte das auf dich zutreffen, schau dich lieber bei den Kissen mit Baumwolle oder anderen allergikerfreundlichen, natürlichen Füllvarianten um. Durch die fehlende Möglichkeit einer Maschinenwäsche, muss das Stillkissen regelmäßig gelüftet werden.

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Frei von Stadstoffen

Die Haut – als unser größtes Organ – nimmt bei direktem Kontakt, alles unmittelbar auf. Aus diesem Grund ist es wichtig, gerade bei Stillkissen einmal genauer auf und hinter den Bezug zu schauen. Enger Hautkontakt, meist über mehrere Stunden, setzt entsprechend geprüfte Materialien voraus. Verschiedene Siegel sind erste Anzeichen für ein gutes Produkt. Beispielsweise stellt das Öko-Tex 100 Standart Siegel, einen handfesten Indikator für ein besonders verträgliches Produkt dar – ebenso wie das Toxproof Zertifikat vom TÜV Rheinland. Hat euer Favorit eines dieser Gütesiegel, könnt ihr getrost für euch entscheiden, was eurer Haut und eurem Bedürfnis am meisten zusagt. Darüber hinaus gibt es noch das Naturtextil IVN Zertifikat. Dieses Beweist nicht nur, dass das Produkt frei von Schafstoffen und unbedenklich ist. Zusätzlich bescheinigt es einen rein biologischen Anbau.

Qualität zahlt sich aus

Denn dein Stillkissen wird einiges durchmachen müssen. Als Stütze im Schlaf und bei Sodbrennen, als Halt für das Neugeborene beim Stillen und als Schutz im Babybettchen, ist das Kissen rund um die Uhr im Einsatz. Zusätzlich ist Qualität oft ein Indikator für eine gute Verarbeitung, und somit ein Nachweis für keinerlei abstehende Nähte, oder einen schlecht eingenähten Reißverschluss. Solche Fehler sehen nicht nur unschön aus. Sie machen dein Stillkissen deutlich kürzer Haltbar – und einen Neukauf demnach notwendig.

Füllung

Die am häufigsten verwendete Füllung, sind die kleinen EPS-Perlen, über die du nun schon einiges weißt. Sie haben kaum Nachteile und sind zudem recht günstig. Aber auch Getreidefüllungen sind häufig zu finden. Besonders Allergiker sollten sich an dieser Stelle jedoch ausgiebig über die Nachteile informieren. Allgemein solltest du auf eine gute Luftzirkulation, wärmeausgleichende Eigenschaften, Schadstofffreiheit und eine gute Anpassungsfähigkeit achten.

Größe

Stillkissen gibt es in verschiedensten Größen, Farben und Formen. Bist du mit Zwillingen schwanger, solltest du ein langes Stillkissen verwenden. Auf diese Weise können beide Kinder gleichzeitig trinken. Darüber hinaus, solltest du überlegen, ob du das Kissen vielleicht schon als Schwangerschaftskissen nutzen willst. Oder natürlich für sonstige Zwecke, die über das Stillen hinaus gehen. Je nach dem kannst du die benötigte Größe gut abschätzen.

Der Stillkissenbezug – Mach dein Stillkissen waschbar!

Pflegeleichtigkeit

Da du Nachts schwitzt, dein Baby hin- und wieder spucken kann und du dein Kissen generell im Kontakt mit einem kleinen Kind, regelmäßig heiß waschen solltest, muss der Bezug auf jeden Fall pflegeleicht sein. Pfelegeleichtigkeit ist also ein weiteres wichtiges Kriterium, beim Kauf deines Stillkissen. Mikrofaser eignet sich besonders gut, fühlt sich angenehm an und ist absolut wasserverträglich. Qualitätsplüsch ist noch weicher auf der Haut, kann aber beim Waschen verklumpen. Baumwolle ist besonders hygienisch und kann ganz einfach bei über 60° gewaschen werden. Hier solltest du jedoch auf Biobaumwolle zurückgreifen, da ansonsten Rückstände von Pestiziden vorhanden sein können.

So wird’s hygienisch rein

• 1. Gib keine andere Wäsche mit in die Waschmaschine, solltest du dein Stillkissen ganz waschen wollen.
• 2. Greif zu einem sanften Waschmittel, damit die Füllung und das Material geschont werden. Bleichmittel, Chlor und Weichspüler haben beim Waschen des Kissens nichts verloren. Sie können mit dem Baby in Berührung kommen und Reizungen hervor rufen.
• 3. Stelle die richtige Temperatur deiner Waschmaschine ein und wähle einen leichten Waschgang, ohne starkes Schleudern.
• 4. Zum Trocknen legst du das Kissen am besten auf einen Wäscheständer, so kommt auch von unten viel Luft an das Material.
• 5. Warte, bis dein Stillkissen komplett durchgetrocknet ist.

• • • Baumwolle: 60°
    • Baumwoll-Polyester-Mischungen: Bis zu 90°
    • Alle anderen Materialien: 30° bis 40°
    • Füllungen aus natürlichen Materialien wie Dinkelspelz oder Raps ausschließlich gut Lüften.

Von mir für dich – Die heilende Kraft des Stillens

Es gibt nichts besseres als Muttermilch auf dem Markt

Stillen ist nach- wie vor, die beste und gesündeste Ernährung für dein Baby in den ersten Lebensmonaten. Neben der emotionalen Verbundenheit und Nähe zur Mutter, die durch das Stillen geschaffen und gefestigt wird, bringt es einige Vorteile mit sich. Nicht ohne Grund, läuft die natürliche Ernährung des Säuglings in der Natur, über die Mutter. Denn die Muttermilch ist in ihrer Zusammensetzung, optimal auf die Bedürfnisse deines Babys zugeschnitten. Sie ist sowohl fettreich, als auch wasserhaltig. So wird sowohl der Energie- als auch der Wasserbedarf deines Kindes optimal abgedeckt. Eine zusätzliche Gabe von Wasser oder Tee ist nicht nötig. Die in der Muttermilch enthaltenen Omega-3-Fettsäuren fördern eine gesunde Entwicklung des Gehirns und Fettsäuren (wie Linolsäure), begünstigen eine gesunde Darmflora deines Kindes.

Stillen als präventiver Schutz vor Krankheiten

Dein Baby nimmt mit deiner Muttermilch Antikörper auf. Diese schützen es in der Stillzeit vor Krankheiten – der sogenannte Nestschutz – wenn das Immunsystem noch nicht von selber stark genug ist. Aber auch nach dem Stillen erkranken Kinder seltener an Infektionen, vor allem Magen-Darm Infektionen oder an Infektionen des Mittelohres. Darüber hinaus, haben gestillte Kinder im weiteren Lebenslauf ein geringeres Risiko, an Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Blutdruck oder Herzinfarkten zu erkranken. Auch Übergewicht und Diabetes sind seltener, ebenso wie ein plötzlicher Kindstod, oder Probleme in der späteren Entwicklung (bspw. Verhaltensauffälligkeiten oder Lernschwierigkeiten). Darüber hinaus sind Kinder, die mindestens vier Monate voll gestillt wurden, zu einem gewissen Maß vor Allergien geschützt. Das sind eine Menge Vorteile!

Bau dir dein Nest doch selber! Stillkissen nähen leicht gemacht.

Einkaufsliste

• • • • Baumwoll- oder Jerseystoff für den Bezug: 160cm x 60cm
      • Baumwoll- oder Jerseystoff für das Innenfutter: 150cm x 60cm
      • Schadstofffreie Kissenfüllung (Baumwolle, Microperlen,etc.) – keine Billigware verwenden!
      • Klettband: 30cm

Das ist der Plan

Du nähst für dein ganz persönliches Lagerungskissen / Stillkissen zwei Hüllen. In den ersten Bezug aus Futterstoff, kommt die Füllung hinein. Dieser wird im Anschluss komplett verschlossen. Der zweite Bezug wird an der Oberseite aus zwei Teilen zusammengesetzt und ein Klettverschluss aufgenäht. Auf diese Weise ist der Bezug ganz einfach abnehm- und waschbar.

Schritt Eins

Zunächst wird der benötigte Stoff für das Innenfutter zugeschnitten. In den Maßen 150cm x 30cm misst du dir zwei gleichgroße Rechtecke auf eurem Stoff aus. Diese werden ausgeschnitten – an den kurzen Seiten kannst du die Ecken dann noch etwas abrunden.

Danach widmest du dich dem Zuschnitt des Bezugs. Auch hier misst du dir zunächst ein Rechteck in den Maßen 150cm x 30cm aus, bei welchem du die kurzen Seiten abrundest. Dann noch ein Rechteck mit den Maßen 60cm x 30cm und eines mit 100cm x 3cm. Wieder rundest du eine der kurzen Seiten etwas ab. Die beiden kurzen Stücke, haben nun die Form eines Reagenzglases – auf einer Seite rund auf der anderen gerade. Du solltest nun für den Bezug eures Kissens also drei unterschiedlich große, viereckige Stücke Stoff vor dir liegen haben.

Schritt zwei

Nun legst du die beiden gleich großen Zuschnitte für das Futterkissen, rechts und rechts aufeinander, und steckst es drumherum fest. Im Anschluss markierst du dir einen kleinen Bereich am Rand, von etwa 10cm, den du zunächst aussparst. Du nähst nun also – bis auf diese 10cm – einmal um das ganze Kissen herum mit einer Nahtzugabe von 1cm. Nun wendest du das Kissen durch das Loch und befüllst es mit dem Futter deiner Wahl. Wenn das Kissen voll genug ist – am besten nicht allzu fest- verschließ die Wendeöffnug mit Nadeln oder Stoffklammern und näh sie dann zu. Das Innenkissen ist nun fertig!

Schritt drei

Jetzt wird es etwas kniffliger – aber nur etwas. Du nimmst nun die beiden kleinen Stoffstücke zur Hand. Die kurzen, geraden Kanten beider Stoffstücke, werden zwei mal, 1,5cm nach innen umgeschlagen und knapp festgenäht. Anschließend nähst du je einen Klettstreifen auf die umgenähten Kanten. Der Klettstreifen beim kleineren Stoffteil, wird auf der linken Seite befestigt – er ist somit von außen nicht mehr sichtbar. Der andere Klettstreifen wird auf dem längeren Stoffteil rechts angebracht. Klebst du sie nun zusammen, überlappen sich die beiden Streifen und bilden ein Kissenteil, das die gleichen Maße hat, wie die große Rückseite des Kissens.

Schritt vier

Nun legst du das bereits zusammengeklettete Kissenteil, rechts auf rechts, über das große Stoffstück für die Rückseite des Kissenbezuges. Wieder steckst du es fest und nähst es mit einem Zentimeter Nahtzugabe zu. Du brauchst diesmal keine Wendeöffnung – dafür hast du ja den Klettverschluss eingenäht. Wende nun den Außenbezug nach rechts und steck das Futterkissen hinein. Und schon hast du dein Kissen selber gemacht!