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Gesundheit

Liste 49–64 von 313 Produkten

VICTSING Aroma Diffuser und Luftbefeuchter

VICTSING Aroma Diffuser und Luftbefeuchter

 27,98
(Based on 2 reviews)

Dieses wunderbare Gerät lässt sich wahlweise als Luftbefeuchter oder als Aromaöl-Diffuser verwenden. Man kann es also bei ständiger Nutzung zur Regulierung der Luftfeuchtigkeit einsetzen oder gezielt beispielsweise bei einer entspannten Aromaöl-Therapie.

Meditationskissen / Yogakissen in Einheitsgröße

Meditationskissen / Yogakissen in Einheitsgröße

 29,95
(Based on 2 reviews)

Das Meditationskissen wurde eigens für die Ausführung von Entspannungstechniken entwickelt. Es garantiert Komfort und Stabilität in den verschiedensten Positionen und kann durch den integrierten Tragegriff leicht bewegt werden. Der Bezug kann in der Waschmaschine gewaschen werden.

Smoothies zum Abnehmen: 150 Smoothie Rezepte

Smoothies zum Abnehmen: 150 Smoothie Rezepte

 9,95
(Based on 2 reviews)

Dieses Buch enthält 150 Rezepte für leckere Smoothies, die beim schnellen Abnehmen, Entgiften und Entschlacken des Körpers helfen. Wer sich also mit einfachen Frucht- und Gemüsemischungen etwas Gutes tun und sein Wohlbefinden deutlich verbessern möchte, dem können wir die Rezepte nur wärmstens empfehlen.

Low Carb Brot Backmischung 3er Pack - 100% Bio

Low Carb Brot Backmischung 3er Pack – 100% Bio

 22,90
(Based on 2 reviews)

Diese Backmischung ist vegan und glutenfrei und dafür sehr eiweiß- und ballaststoffreich. Sie beinhaltet Bio-Mandelmehl, Bio-Leinsamenmehl, Bio-Nüsse und Saaten. Alles wichtige Bestandteile für eine gesunde Ernährung und einen gesund-entspannten Lifestyle.

Kwon Boxsack

Kwon Boxsack

 229,95
(Based on 2 reviews)

Der Qualitätssieger unseres Produktvergleichs ist der Kwon Boxsack mit einem Durchmesser von 35cm. Dieser ist sehr robust und schwer. Die qualitativ hochwertige Verarbeitung rundet das Ganze ab. Dafür gibt es den Relaxfaktor 90%.

Bluetooth Kopfhörer Sport, Fnova IPX7

Bluetooth Kopfhörer Sport, Fnova IPX7

 35,99
(Based on 2 reviews)

Der Qualitätssieger unseres Produktvergleiches in der Kategorie Sportkopfhörer ist der Bluetooth Kopfhörer Fnova IPX7. Auf den ersten Blick fällt die hochwertige Verarbeitung und das stylische Design sofort auf. Der klare Sound und der starke Bass sind überzeugend. Die Kopfhörer sind resistent gegen Schweiß, sehr bequem und halten sich gut in den Ohren – drei ganz wichtige Eigenschaften. Wir bewerten das Produkt daher mit einem Relaxfaktor von 90%.

Cornilleau Pro 500 M

Cornilleau Pro 500 M

 799,00
(Based on 2 reviews)

Unser Qualitätssieger im Bereich Tischtennisplatte ist die Cornilleau Pro 500 M. Die Tischtennisplatte ist sehr robust und kann Indoor sowie Outdoor platziert werden. Dies wird dadurch begünstigt, dass man die Platte zusammenklappen und mit den Rädern wegschieben kann. Wir vergeben dafür einen Relaxfaktor von 90%.

Pro Champion ITSF Tischfußball

Pro Champion ITSF Tischfußball

 649,00
(Based on 2 reviews)

Unser Qualitätssieger im Bereich Tischkicker ist der Pro Champion ITSF Tischfußball. Er ist der offizielle Trainingstisch für professionelle Spieler. Die Tischbeine sind höhenverstellbar, die Stangen sind stabil, rostschutzsicher und verchromt. Die Leichtgängigkeit der Stangen, die Spielgeschwindigkeit und der Spielkomfort ergeben für uns einen Relaxfaktor von 90%.

Pool Billard Tisch von Simba

Pool Billard Tisch von Simba

 688,00
(Based on 2 reviews)

Unser Qualitätssieger im Bereich Billiardtische ist der Pool-Billard-Tisch von Simba. Er ist leicht zu montieren, sehr robust und wirkt sehr hochwertig. Zudem ist eine 2-jährige Garantie im Preis enthalten. Von uns gibt es einen Relaxfaktor von 90%.

Klarstein Dr. Watson L • elektrische Heizdecke Bild

Klarstein Dr. Watson L • elektrische Heizdecke

 39,99
(Based on 2 reviews)

Gesamtsieger unseres Produktvergleichs ist die elektrische Heizdecke von Klarstein Dr. Watson. Sie hat drei Wärmestufen und wirkt extrem weich und kuschelig. Zudem hat sie eine Abschaltautomatik und lässt sich kinderleicht reinigen. Dafür gibt es von uns einen kuscheligen Relaxfaltor von 90%.

Beurer UB 75 Wärmeunterbett Bild

Beurer UB 75 Wärmeunterbett

 74,40
(Based on 2 reviews)

Das Beurer UB 75 Wärmeunterbett ist Qualitätssieger unseres Produktvergleichs. Eine Mischung aus Bequemlichkeit, Sicherheit und perfekt anpassbarer Wärme machen diese Decke zur perfekten Decke für jeden, der Nachts öfters mal friert. Dafür gibt es von uns einen Relaxfaktor von 90%.

Orignal VELUX Verdunkelungsrollo Bild

Orignal VELUX Verdunkelungsrollo

 93,74
(Based on 2 reviews)

Das Original VELUX Verdunklungsrollo ist der Klassiker unter den Verdunklungsrollos und unser klarer Qualitätssieger. Es weist eine sehr hochwertige Qualität auf und schützt durch die Thermobeschichtung sehr gut vor Wärme. Dafür gibt es von uns einen Relaxfaktor von 90%.

Philips HF3531/01 Wake-Up Light Bild

Philips HF3531/01 Wake-Up Light

 125,99
(Based on 2 reviews)

Qualitätssieger unseres Produktvergleichs ist mit einem knappen Vorsprung der Phillips HF3531/01 Wake-Up Light Lichtwecker. Er weckt mit angenehmen Lichtstufen und sorgt so für ein angenehmes, entspanntes Aufwachen ohne große Müdigkeitserscheinungen. Dafür gibt es von uns einen Relaxfaktor von 90%.

InnoGear 150ml Aroma Diffuser Bild

InnoGear 150ml Aroma Diffuser

 17,99
(Based on 2 reviews)

Der InnoGear Aroma Diffuser ist Gesamtsieger unseres Produktvergleichs. Er verbindet angenehme Düfte mit einem Licht, das die Farbe wechselt und sorgt somit für eine ganz besonders entspannende Stimmung. Damit ist er bestens zum Einschlafen oder Entspannen geeignet. Dafür erhält er von uns einen Relaxfaktor von 90%.

4 Jahreszeiten Bettdecke Bild

4 Jahreszeiten Bettdecke

 54,98
(Based on 2 reviews)

Preissieger unter den Bettdecken ist die 4-Jahreszeiten-Bettdecke von Aqua textil. Sie ist sehr günstig zu haben und hält dich das ganze Jahr über warm. Zudem lässt sie sich im Sommer mit ein paar Handgriffen zu einer dünneren Sommerdecke umformen. Lediglich das Material besteht aus Kunstfasern und könnte daher etwas umweltfreundlicher sein. Dafür gibt es von uns aber immerhin einen starken Relaxfaktor von 90%.

Böhmerwald 559603-22 Seiden Leichtsteppbett Bild

Böhmerwald 559603-22 Seiden Leichtsteppbett

 78,95
(Based on 2 reviews)

Die Böhmerwald Leichtsteppbettdecke ist Gesamtsieger unseres Produktvergleichs. Die Füllung besteht zu 100% aus Tussahseide und ist daher sehr kuschelig und weich. Die Decke ist bestens geeignet für warme Temperaturen, hält jedoch auch bei kälteren Temperaturen problemlos warm. Dafür gibt es von uns einen Relaxfaktor von 90%.

Gesundheit als Basis für ein entspanntes Leben

Gesundheit und ein gesunder Lebensstil als langfristig sinnvolle Zielsetzung

Der Arbeitsalltag macht es nicht unbedingt immer so leicht, auch auf die eigene Gesundheit ausreichend Wert zulegen. Dennoch ist dies sehr wichtig und sollte keinesfalls vernachlässigt werden. Wenn im Winter also mal wieder ein Grippevirus im Umlauf ist, sollte es doch jedem persönlich am Herzen liegen, etwas für die eigene Gesundheit zu tun und das Immunsystem ausreichend zu stärken. Hier ist natürlich in erster Linie auf eine gesunde Ernährung und ausreichend Bewegung sowie frische Luft zu achten. Denn dies sind wichtige Faktoren zur Stärkung des Immunsystems. Also regelmäßig Sport zu betreiben, kann beispielsweise eine sinnvolle Maßnahme für die Gesundheit sein sowie auch eine ausreichende Vitaminzufuhr und ein gesunder Ernährungsstil. Aber auch Zuhause kann für die Gesundheit etwas getan werden. Schon ein wenig Ruhe kann manchmal helfen und es kann auch helfen auf eine optimale Raumtemperatur und Luftfeuchtigkeit zu achten.

Auf die Signale des Körpers richtig reagieren und für Gesundheit und Wohlbefinden sorgen

Stress und Überlastung kann sich in vielen verschiedenen Symptomatiken zeigen. Hier ist wohl für jeden ratsam, auf die Signale des eigenen Körpers richtig zu reagieren und sich nach der Arbeit ausreichend zu entspannen oder auch ein wenig körperlich zu betätigen. So solltest du im Winter den Grippeviren am besten entgegenwirken können und dir den Besuch beim Arzt und die Einnahme verschiedenster Medikamente ersparen können. Sollte es um schwerwiegende oder verhäuft auftretende Beschwerden gehen, ist ein Arztbesuch oder die Einnahme von Medikamenten natürlich manchmal unvermeidlich. Solltest du allerdings an Stresssymptomatiken wie beispielsweise Rückenschmerzen oder einem schwächeren Immunsystem leiden, kannst du dagegen in jedem Fall auch von zu Hause und für dich selber etwas unternehmen. Schon eine sinnliche Massage vom Partner oder einem Massagegerät kann Beschwerden im Rückenbereich reduzieren. Und eine gesunde Ernährungsweise sollte dir auch an anstrengenden Tagen wichtig sein.

Einen Ausgleich für die Gesundheit in den Alltag integrieren

Für die Gesundheit wichtig sind also vor allem eine gesunde Ernährung, ausreichend Bewegung und ein ruhiger Schlaf, aber auch auf die Harmonie für Körper und Seele kommt es an. Im Alltag sollte neben der Arbeit immer auch für ausreichend Ausgleich gesorgt werden. Positive Gedanken und Lebensfreude sollten schon einiges erreichen können für die Gesundheit. Es sollte also auch immer für ausreichend Entspannung und Harmonie gesorgt werden. Dies sollte in der Regel schon zu Hause gefunden werden können. Somit einflussreiche Faktoren für die Gesundheit sind auch Zufriedenheit, Gelassenheit und Achtsamkeit. Du solltest also auch Maßnahmen zur Selbstreflexion ergreifen und beispielsweise bei auftretenden Beschwerden überlegen, was der Auslöser dafür sein könnte und dem Schmerz also gezielt auf den Grund gehen. Dies sollte bei nicht allzu gravierenden Beschwerden völlig ausreichen, um zunächst für sich selbst hilfreiche Maßnahmen in Gang zu leiten.