Liste 305–313 von 313 Produkten
Panasonic Micro HiFi SC-PM250EG-S
€ 75,99Der Preissieger unseres Produktvergleiches ist das Gerät Panasonic Micro HiFi SC-PM250EG-S. Es ist sehr kompakt und bietet dennoch einen guten Sound. Diese Stereoanlage eignet sich hervorragend für kleinere Räume. Von uns erhölt das Produkt einen Relaxfaktor von 70%.
MOVIT® Gusseisen Kurzhantel 2er Set
€ 29,99Der Preissieger unseres Produktvergleichs ist die MOVIT Gusseisen Kurzhantel. Das günstige Produkt liegt gut in der Hand und tut das, was es tun soll. Nur die etwas geringere Qualität in Form von möglichen optischen Mängeln führt zu einem Relaxfaktor von 70%.
Atlanta Doppelglockenwecker mit Leuchtzeiger Analog
€ 27,90Der mechanische Doppelglockenwecker von Atlanta erhält seine Energie durch tägliches Aufziehen der Zugfelder. Damit erhält der Wecker seinen nostalgischen Charme, der durch ein sehr lautes Wecksignal perfekt ergänzt wird.
Radiowecker (Schlummerfunktion, Sleeptimer) schwarz
€ 12,99Dieser Radiowecker ist ein echter Hingucker. Mit seinem LED-Display sieht er nicht nur super dekorativ aus, sondern weckt dich auch noch mit den besten Hits aus dem Radio jeden Morgen auf. Durch den Batteriebetrieb ist er nicht mal an eine Position gebunden.
Zoë&Mii Premium 14 teilige Frischhaltedosen
€ 16,99Ein Rundumpaket verschiedenster Frischhalteboxen, damit dein Essen auch noch nach Stunden frisch und lecker schmeckt. Mit modernen Smart-Lock Deckeln läuft auch nichts aus und alles bleibt versiegelt.
Anker PowerPort+1 18W USB Ladegerät
€ 11,99Auf dieses Akku-Ladegerät ist Verlass: Schnelle und effiziente Aufladung deines Smartphones, universell kompatibel und sicher. Es tut, was es soll.
HiGoing Mini Kopfhörer Schutztasche
€ 5,99Mit dieser Aufbewahrungstasche sind die Zeiten verknoteter, defekter oder verlorener Kopfhörer Geschichte! Die Aufbewahrungstasche verstaut deine Kopfhörer sicher und du hast zusätzlich Platz für Kabel, SD-Karten, USB-Sticks oder Batterien!
diMio Yogamatte
€ 9,93Der Preissieger unseres Produktvergleichs ist die diMio Yogamatte. Bei einer Anschaffung spart man sich zwar etwas Geld, muss sich allerdings mit einer Materialoberfläche zufriedengeben, die Mängel enthalten kann. Relaxfaktor daher nur 65%.
Victoria M Verdunkelungsrollo
€ 22,99Das Victoria Verdunklungsrolle ist ein echtes Schnäppchen und weist eine sehr gute Qualität auf, weshalb es auch verdientermaßen der Preissieger unter den Rollos ist. Lediglich die Halterung ist etwas weit vom Fenster entfernt, so dass ein wenig Licht durchscheint. Von uns gibt es dafür einen Relaxfaktor von 65%.
Gesundheit als Basis für ein entspanntes Leben
Gesundheit und ein gesunder Lebensstil als langfristig sinnvolle Zielsetzung
Der Arbeitsalltag macht es nicht unbedingt immer so leicht, auch auf die eigene Gesundheit ausreichend Wert zulegen. Dennoch ist dies sehr wichtig und sollte keinesfalls vernachlässigt werden. Wenn im Winter also mal wieder ein Grippevirus im Umlauf ist, sollte es doch jedem persönlich am Herzen liegen, etwas für die eigene Gesundheit zu tun und das Immunsystem ausreichend zu stärken. Hier ist natürlich in erster Linie auf eine gesunde Ernährung und ausreichend Bewegung sowie frische Luft zu achten. Denn dies sind wichtige Faktoren zur Stärkung des Immunsystems. Also regelmäßig Sport zu betreiben, kann beispielsweise eine sinnvolle Maßnahme für die Gesundheit sein sowie auch eine ausreichende Vitaminzufuhr und ein gesunder Ernährungsstil. Aber auch Zuhause kann für die Gesundheit etwas getan werden. Schon ein wenig Ruhe kann manchmal helfen und es kann auch helfen auf eine optimale Raumtemperatur und Luftfeuchtigkeit zu achten.
Auf die Signale des Körpers richtig reagieren und für Gesundheit und Wohlbefinden sorgen
Stress und Überlastung kann sich in vielen verschiedenen Symptomatiken zeigen. Hier ist wohl für jeden ratsam, auf die Signale des eigenen Körpers richtig zu reagieren und sich nach der Arbeit ausreichend zu entspannen oder auch ein wenig körperlich zu betätigen. So solltest du im Winter den Grippeviren am besten entgegenwirken können und dir den Besuch beim Arzt und die Einnahme verschiedenster Medikamente ersparen können. Sollte es um schwerwiegende oder verhäuft auftretende Beschwerden gehen, ist ein Arztbesuch oder die Einnahme von Medikamenten natürlich manchmal unvermeidlich. Solltest du allerdings an Stresssymptomatiken wie beispielsweise Rückenschmerzen oder einem schwächeren Immunsystem leiden, kannst du dagegen in jedem Fall auch von zu Hause und für dich selber etwas unternehmen. Schon eine sinnliche Massage vom Partner oder einem Massagegerät kann Beschwerden im Rückenbereich reduzieren. Und eine gesunde Ernährungsweise sollte dir auch an anstrengenden Tagen wichtig sein.
Einen Ausgleich für die Gesundheit in den Alltag integrieren
Für die Gesundheit wichtig sind also vor allem eine gesunde Ernährung, ausreichend Bewegung und ein ruhiger Schlaf, aber auch auf die Harmonie für Körper und Seele kommt es an. Im Alltag sollte neben der Arbeit immer auch für ausreichend Ausgleich gesorgt werden. Positive Gedanken und Lebensfreude sollten schon einiges erreichen können für die Gesundheit. Es sollte also auch immer für ausreichend Entspannung und Harmonie gesorgt werden. Dies sollte in der Regel schon zu Hause gefunden werden können. Somit einflussreiche Faktoren für die Gesundheit sind auch Zufriedenheit, Gelassenheit und Achtsamkeit. Du solltest also auch Maßnahmen zur Selbstreflexion ergreifen und beispielsweise bei auftretenden Beschwerden überlegen, was der Auslöser dafür sein könnte und dem Schmerz also gezielt auf den Grund gehen. Dies sollte bei nicht allzu gravierenden Beschwerden völlig ausreichen, um zunächst für sich selbst hilfreiche Maßnahmen in Gang zu leiten.