Liste 225–236 von 236 Produkten
MOVIT Hantelscheibenständer
€ 29,99Bei dem Preissieger unseres Produktvergleichs im Bereich Hantelablage handelt es sich um einen Hantelscheibenständer aus dem Hause MOVIT. Der Ständer hält Gewichte bis zu 250kg problemlos aus, wirkt dabei sehr stabil und wackelt nicht. Wir vergeben dafür einen guten Relaxfaktor von 70%.
Idena 40464 – Tischtennisplatte compact
€ 85,05Der Preissieger unseres Produktvergleichs ist die Idena 40464 – Tischtennisplatte compact. Die Platte ist kleiner als die anderen getesteten Produkte und dazu auch noch klappbar, wodurch sich ordentlich Platz sparen lässt. Ein Ball und zwei Schläger sind ebenfalls im Paket mit dabei. Daher eignet sich das Produkt sehr gut für Gelegenheitsnutzer und erhält von uns den Relaxfaktor 70%.
Tischfussball „Glasgow“
€ 62,99Der Preissieger unseres Produktvergleichs ist der Tischfussball „Glasgow“, der deutlich günstiger als die beiden anderen Vergleichstische ist. Der Tisch ist relativ leicht und daher auch nicht der Stabilste, wenn es einmal heiß hergehen sollte. Allerdings erfüllt er im Großen und Ganzen seinen Zweck und ist vor allem für Kinder gut geeignet.
ToWinle 18 Zoll Dartscheibe
€ 26,89Der Preissieger unseres Produktvergleichs ist die ToWinle 18 Zoll Dartscheibe. Preiswerter als das Winmau Dartboard „Blade 5“, allerdings mit einer etwas geringeren Qualität. Die Dartpfeile könnten nach einiger Zeit kaputtgehen, die Scheibe allerdings ist schwer und sieht langlebig aus. Außerdem ist sie beidseitig bespielbar und ideal für Anfänger. Wir vergeben dafür einen Relaxfaktor von 70%.
TrainHard Flachbank Hantelbank klappbar
€ 72,80Der Preissieger unseres Produktvergleichs ist die TrainHard Flachbank. Leichter und schneller Aufbau, gute Stabilität, klappbar und der niedrige Preis sprechen für eine Anschaffung. Allerdings kann die Hantelbank qualitativ nicht mit den anderen beiden getesteten Hantelbänken mithalten, weshalb es hier auch nur einen Relaxfaktor von 70% gibt.
TrainHard Langhantel-Set
€ 29,80Der Preissieger unseres Produktvergleichs ist das TrainHard Langhantel-Set. Die Langhantel mit einem Federverschluss ermöglicht leichtes Wechseln der Gewichte. Qualitativ allerdings ist diese Langhantel etwas minderwertiger als die anderen beiden getesteten Produkte. Dies sollte beim Gelegenheitstraining jedoch nicht stören, vor allem nicht bei dem geringen Preis.
MOVIT® Gusseisen Kurzhantel 2er Set
€ 29,99Der Preissieger unseres Produktvergleichs ist die MOVIT Gusseisen Kurzhantel. Das günstige Produkt liegt gut in der Hand und tut das, was es tun soll. Nur die etwas geringere Qualität in Form von möglichen optischen Mängeln führt zu einem Relaxfaktor von 70%.
Atlanta Doppelglockenwecker mit Leuchtzeiger Analog
€ 27,90Der mechanische Doppelglockenwecker von Atlanta erhält seine Energie durch tägliches Aufziehen der Zugfelder. Damit erhält der Wecker seinen nostalgischen Charme, der durch ein sehr lautes Wecksignal perfekt ergänzt wird.
Zoë&Mii Premium 14 teilige Frischhaltedosen
€ 16,99Ein Rundumpaket verschiedenster Frischhalteboxen, damit dein Essen auch noch nach Stunden frisch und lecker schmeckt. Mit modernen Smart-Lock Deckeln läuft auch nichts aus und alles bleibt versiegelt.
HiGoing Mini Kopfhörer Schutztasche
€ 5,99Mit dieser Aufbewahrungstasche sind die Zeiten verknoteter, defekter oder verlorener Kopfhörer Geschichte! Die Aufbewahrungstasche verstaut deine Kopfhörer sicher und du hast zusätzlich Platz für Kabel, SD-Karten, USB-Sticks oder Batterien!
diMio Yogamatte
€ 9,93Der Preissieger unseres Produktvergleichs ist die diMio Yogamatte. Bei einer Anschaffung spart man sich zwar etwas Geld, muss sich allerdings mit einer Materialoberfläche zufriedengeben, die Mängel enthalten kann. Relaxfaktor daher nur 65%.
Victoria M Verdunkelungsrollo
€ 22,99Das Victoria Verdunklungsrolle ist ein echtes Schnäppchen und weist eine sehr gute Qualität auf, weshalb es auch verdientermaßen der Preissieger unter den Rollos ist. Lediglich die Halterung ist etwas weit vom Fenster entfernt, so dass ein wenig Licht durchscheint. Von uns gibt es dafür einen Relaxfaktor von 65%.
Gesundheit als Basis für ein entspanntes Leben
Gesundheit und ein gesunder Lebensstil als langfristig sinnvolle Zielsetzung
Der Arbeitsalltag macht es nicht unbedingt immer so leicht, auch auf die eigene Gesundheit ausreichend Wert zulegen. Dennoch ist dies sehr wichtig und sollte keinesfalls vernachlässigt werden. Wenn im Winter also mal wieder ein Grippevirus im Umlauf ist, sollte es doch jedem persönlich am Herzen liegen, etwas für die eigene Gesundheit zu tun und das Immunsystem ausreichend zu stärken. Hier ist natürlich in erster Linie auf eine gesunde Ernährung und ausreichend Bewegung sowie frische Luft zu achten. Denn dies sind wichtige Faktoren zur Stärkung des Immunsystems. Also regelmäßig Sport zu betreiben, kann beispielsweise eine sinnvolle Maßnahme für die Gesundheit sein sowie auch eine ausreichende Vitaminzufuhr und ein gesunder Ernährungsstil. Aber auch Zuhause kann für die Gesundheit etwas getan werden. Schon ein wenig Ruhe kann manchmal helfen und es kann auch helfen auf eine optimale Raumtemperatur und Luftfeuchtigkeit zu achten.
Auf die Signale des Körpers richtig reagieren und für Gesundheit und Wohlbefinden sorgen
Stress und Überlastung kann sich in vielen verschiedenen Symptomatiken zeigen. Hier ist wohl für jeden ratsam, auf die Signale des eigenen Körpers richtig zu reagieren und sich nach der Arbeit ausreichend zu entspannen oder auch ein wenig körperlich zu betätigen. So solltest du im Winter den Grippeviren am besten entgegenwirken können und dir den Besuch beim Arzt und die Einnahme verschiedenster Medikamente ersparen können. Sollte es um schwerwiegende oder verhäuft auftretende Beschwerden gehen, ist ein Arztbesuch oder die Einnahme von Medikamenten natürlich manchmal unvermeidlich. Solltest du allerdings an Stresssymptomatiken wie beispielsweise Rückenschmerzen oder einem schwächeren Immunsystem leiden, kannst du dagegen in jedem Fall auch von zu Hause und für dich selber etwas unternehmen. Schon eine sinnliche Massage vom Partner oder einem Massagegerät kann Beschwerden im Rückenbereich reduzieren. Und eine gesunde Ernährungsweise sollte dir auch an anstrengenden Tagen wichtig sein.
Einen Ausgleich für die Gesundheit in den Alltag integrieren
Für die Gesundheit wichtig sind also vor allem eine gesunde Ernährung, ausreichend Bewegung und ein ruhiger Schlaf, aber auch auf die Harmonie für Körper und Seele kommt es an. Im Alltag sollte neben der Arbeit immer auch für ausreichend Ausgleich gesorgt werden. Positive Gedanken und Lebensfreude sollten schon einiges erreichen können für die Gesundheit. Es sollte also auch immer für ausreichend Entspannung und Harmonie gesorgt werden. Dies sollte in der Regel schon zu Hause gefunden werden können. Somit einflussreiche Faktoren für die Gesundheit sind auch Zufriedenheit, Gelassenheit und Achtsamkeit. Du solltest also auch Maßnahmen zur Selbstreflexion ergreifen und beispielsweise bei auftretenden Beschwerden überlegen, was der Auslöser dafür sein könnte und dem Schmerz also gezielt auf den Grund gehen. Dies sollte bei nicht allzu gravierenden Beschwerden völlig ausreichen, um zunächst für sich selbst hilfreiche Maßnahmen in Gang zu leiten.