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Tipps & Tricks

Liste 49–64 von 571 Produkten

Ayurveda Detox: Ganzheitlich entgiften und entschlacken

Ayurveda Detox: Ganzheitlich entgiften und entschlacken

 12,95
(Based on 2 reviews)

Wer seinem Körper etwas Gutes tun und ihn entgiften möchte, der führt nicht selten eine sogenannte Detoxkur durch. Wer dabei auch noch zusätzlich Seele und Geist auf Vordermann bringen möchte, dem empfehlen wir dieses “Ayurveda Detox”-Buch.

Migräne-Detektiv: Den Ursachen von Migräne auf der Spur

Migräne-Detektiv: Den Ursachen von Migräne auf der Spur

 19,99
(Based on 2 reviews)

Dieses Buch hilft dir bei der Suche nach Gründen deiner Migräneattacken. Es lässt dich die einzelnen Abläufe besser verstehen und du kannst besser gegen deine Attacken vorgehen und sie dann erfolgreich reduzieren.

Bademantel mit Kapuze für Damen u. Herren, Saunamantel

Bademantel mit Kapuze für Damen u. Herren, Saunamantel

 34,88
(Based on 2 reviews)

Mit diesem stylischen Bademantel kannst du dich modisch in die Saunaanlage begeben oder auch einfach nur gemütlich am Frühstückstisch sitzen. Außerdem ist er superweich und flauschig. Du kannst dich also entspannt einmummeln und deine freien Minuten genießen.

MaxxGoods orthopädisches HWS Nackenstützkissen

MaxxGoods orthopädisches HWS Nackenstützkissen

 39,99
(Based on 2 reviews)

Dieses Nackenstützkissen von MaxxGoods ist aus einem druckausgleichenden Gelschaum, was ermöglicht, dass es die Form perfekt an Kopf, Hals und Nacken anpassen kann. Somit hilft es dabei, Nacken- und weitere Schmerzen ideal zu bekämpfen.

Rückenbandage Rücken-Gurt

Rückenbandage Rücken-Gurt

 22,97
(Based on 2 reviews)

Diese Rückenbandage ist offiziell als Stütze der 1. Klasse anerkannt und damit belegt hochwertig. Beim Tragen stabilisiert sie den Rücken hervorragend und trägt somit effizient zur Beseitigung von Rückenschmerzen bei. Dazu ist sie gemessen an ihrer sehr hohen Qualität immer noch relativ günstig.

Achtsamkeit - Ein Monat Achtsamkeit (Glas)

Achtsamkeit – Ein Monat Achtsamkeit (Glas)

 13,95
(Based on 2 reviews)

„Ein Monat Achtsamkeit“, ist der Versuch durch 31 Übungen, langfristig einen achtsameren Lebensstil hervorzurufen und alte Gewohnheiten durch neue Denkweisen zu ersetzen. Die meisten Übungen können überall und zu jeder Zeit durchgeführt werden!

Die 30 besten Schlaflieder für Kinder - zum Einschlafen

Die 30 besten Schlaflieder für Kinder – zum Einschlafen

 7,99
(Based on 2 reviews)

Die Audio-CD der 30 besten Schlaflieder für Kinder wurde von Simone Sommerland, Karsten Glück und den Kita-Fröschen zusammengestellt. Die hohe Kundenzufiredenheit lässt erahnen, wie viele Kinder mit Hilfe ihrer Lieder bereits in den Schlaf gesungen wurden.

Yoga Meditationskissen/Yogakissen

Yoga Meditationskissen/Yogakissen

 34,95
(Based on 2 reviews)

Das super weiche Meditations- und Yogakissen unterstützt dich bei deinen Yogaübungen. Es lässt sich durch den waschbaren Bezug ganz einfach reinigen und ist auch für andere Zwecke einsetzbar. Zusätzlich ist es bio-zertifiziert und garantiert somit ein reines Gewissen beim Kauf.

Entspannungsmusik Klavier

Entspannungsmusik Klavier

 8,99
(Based on 2 reviews)

Die entspannenste Musik wird am Klavier gespielt. Die Audio-CD des Künstlers „piano melancolia“ verspricht eine Reise in eine regenerative Komposition auf dem Klavier.

Baumwolldecke Made in Germany, graphit, 150 x 200 cm

Baumwolldecke Made in Germany, graphit, 150 x 200 cm

 32,90
(Based on 2 reviews)

Die in Deutschland hergestellte Baumwolldecke von Yogabox überzeugt auf ganzer Linie. Das schlichte Design mit dekorativer Häkelkante passt zu jedem und die Decke lässt sich ganz einfach in der Maschine waschen.

Yogakissen - Sitzhöhe 15cm

Yogakissen – Sitzhöhe 15cm

 29,95
(Based on 2 reviews)

Das super weiche Meditations- und Yogakissen unterstützt dich bei deinen Yogaübungen. Es lässt sich durch den waschbaren Bezug ganz einfach reinigen und ist auch für andere Zwecke einsetzbar. Zusätzlich ist es bio-zertifiziert und garantiert somit ein reines Gewissen beim Kauf.

NURSAL Schulter Massagegerät

NURSAL Schulter Massagegerät

 32,99
(Based on 2 reviews)

Dieses Massagegerät verfügt über 8 Knoten für eine perfekte Knetmassage. Zudem besitzt es eine Hitzefunktion, mit der man wunderbar eine Shiatsumassage erleben kann. Das tolle ergonomische Design sorgt zudem für flexible Anwendungen. Egal ob im Büro, zuhause oder im Flugzeug.

Lotuscrafts Yogakissen Meditationskissen

Lotuscrafts Yogakissen Meditationskissen

 29,95
(Based on 2 reviews)

Dieses Yogakissen ist wirklich für jeden geeignet. Durch die anpassbare Sitzhöhe findet man immer seine passende Sitzhöhe. Ideal für Meditations- oder Yogasessions und perfekt kombinierbar mit Yogamatten.

Supportiback® Orthopädisches Kissen mit Memoryschaum

Supportiback® Orthopädisches Kissen mit Memoryschaum

 39,99
(Based on 2 reviews)

Verspannungen an Kopf und Nacken durch falsche Schlafpositionen gehören mit dem Supportiback Kissen der Vergangenheit an! Der Viscose Memory-Schaum passt sich der Kopfform an und die Gel-Technologie sorgt für die ideale Kissentemperatur.

SleepDeep Abendtee, Einschlaf- und Durchschlaftee

SleepDeep Abendtee, Einschlaf- und Durchschlaftee

 10,95
(Based on 2 reviews)

Für den „SleepDeep“ Tee haben Ernährungsspezialisten eine Zusammenstellung von Heilkräutern entwickelt, die für entspanntes Ein- und Durchschlafen sorgen. Der Tee besteht zu 100% aus natürlichen Inhaltsstoffen und kann sorglos genossen werden!

Prorelax 39263 TENS + EMS Duo, Elektrostimulationsgerät

Prorelax 39263 TENS + EMS Duo, Elektrostimulationsgerät

 39,80
(Based on 2 reviews)

Ganz klar eines der besten und wirkungsvollsten Elektrostimulationsgeräte ist dieses Modell von Prorelax, mit dem chronische Schmerzen bekämpft und definierte Muskelgruppen dauerhauft und gezielt trainiert werden.

Tipps und Tricks

In unseren “Tipps & Tricks”-Rubriken findest du alles rund ums Thema Entspannung und Relaxen. Wir geben dir Tipps und Tricks, mit denen du deinen Alltag wesentlich entspannter gestalten kannst und eine Menge Stress abbauen kannst. Mit unseren Tipps und Tricks wirst du sehr viel leichter mit dem Alltagsstress umgehen können und wirst mit ein bisschen Glück ein entspannterer und hoffentlich auch glücklicherer Mensch werden.

Tipps und Tricks von unseren Experten

Bei uns bekommst du fundierte und hochqualitative Tipps und Tricks von Experten mit langjähriger Erfahrung im Thema Entspannung und Relaxen. Unsere befragten Experten decken viele Themenbereiche rund ums Thema Entspannen und Relaxen ab und geben dir manchmal einfache Tipps für den Alltag und manchmal konkrete Anleitungen, mit denen du dich leichter entspannen kannst.

Bücher mit nützlichen Tipps und Tricks

Im Internet gibt es zahlreiche Bücher mit Tipps und Tricks zum Entspannen. Da die richtigen Bücher zu finden, ist keine leichte Aufgabe. Wir haben Experten gefragt und das Internet durchforstet und haben für dich die besten Bücher mit den besten Tipps und Tricks zu Themen wie Entspannung oder Stressbewältigung herausgesucht. Mit diesen Büchern steht einem entspannteren Alltag nichts mehr im Wege.

Anleitungen für richtiges Entspannen

Auf unseren Seiten findest du konkrete Anleitungen, wie du dich im Alltag besser entspannen kannst. Dabei gehen wir zum Beispiel auf das Thema Atmung, Meditation und Yoga ein. Um unsere Tipps zu befolgen, musst du aber nicht Mediation oder Yoga betreiben. Wir haben sowohl einfache Tipps und Tricks, die jedermann immer und überall anwenden kann, um seinen Alltag etwas entspannter zu gestalten, als auch komplexere Tipps und Tricks mit langandauernden Meditations- und Yogaübungen. Schau dich einfach um und picke für dich die besten Tipps und Tricks heraus.

Die richtige Ernährung

Eine gesunde und richtige Ernährung ist sehr wichtig für Gesundheit und Wohlbefinden. Es gibt jedoch sehr viele verschiedene Meinungen und Ansichten zum Thema „Ernährung“. Davon sind viele korrekt, andere aber komplett falsch. Auf unseren Seiten findest du die weit verbreitetsten Ernährungsmythen und was an diesen wirklich dran ist. Zudem fassen wir für dich die anerkanntesten Tipps und Tricks zum Thema „Ernährung“ zusammen.

Relaxen mit Musik

Musik kann eine unglaubliche Wirkung auf den Körper ausüben und dir dabei helfen, dich von jetzt auf gleich zu entspannen. Bei uns erfährst du alles über die beste Entspannungsmusik und was diese für einen Einfluss auf deinen Körper hat. Wir geben dir Tipps und Tricks, wie du mit Musik entspannen kannst und suchen für dich die beste Entspannungsmusik heraus. Wenn du dich erstmal an Entspannungsmusik gewöhnt hast, wirst du sie nicht mehr missen wollen.

Tipps und Tricks um besser zu Schlafen

Sehr viele Menschen leiden an Schlafstörungen und wissen nicht, woran das liegt. Wenn du auch zu diesen Menschen gehörst, bist du hier genau richtig. Wir erklären die häufigsten Ursachen für Schlafstörung und geben dir Tipps und Tricks, wie du sie vermeiden kannst und in Zukunft einen besseren Schlaf bekommst. Viele kleine Dinge, die wir im Alltag tun, haben Einfluss auf unseren Schlaf. Die meisten Menschen müssen nur ein paar schlafstörende Gewohnheiten ändern und können dadurch schon viel besser einschlafen.

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