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Kneipp Pflegendes Massageöl Mandelblüten
€ 6,49Die reichhaltige Pflege des Badeextraktes sorgt für ein besonders schönes Hautgefühl auch nach der Massage. Die Hautverträglichkeit wurde dermatologisch getestet. Durch die natürlichen Inhaltsinhaltsstoffe eignet sich das Öl auch für sensible Haut.
Naipo Schulter Massagegerät
€ 54,99Du hattest einen langen und anstrengenden Tag hinter dir und sehnst dich nun nach einer entspannten Massage? In dem Fall solltest du das Massage-Gerät von Naipo griffbereit halten. Denn mit seinen acht rotierenden Köpfen und der integrierten Wärmefunktion wirst du selbst hartnäckige Verkrampfungen los.
Fußsprudelbad mit Fußmassagefunktion
€ 29,90Dieses moderne Fußbad für Zuhause hat verschiedene Massagefunktionen und garantiert erstklassige Entspannung. Infrarotlicht und eine integrierte Warmhaltevorrichtung halten die Temperatur auf einem angenehmen Level. Dass das Gerät selbst ohne Wasser Massagen ermöglicht, rundet das tolle Angebot ab.
Meditationskissen / Yogakissen in Einheitsgröße
€ 29,95Das Meditationskissen wurde eigens für die Ausführung von Entspannungstechniken entwickelt. Es garantiert Komfort und Stabilität in den verschiedensten Positionen und kann durch den integrierten Tragegriff leicht bewegt werden. Der Bezug kann in der Waschmaschine gewaschen werden.
Elektrischer Fußwärmer und Handwärmer
€ 14,90Hände und Füße können mit diesem Heizkissen gezielt gewärmt werden. Die Temperatur kann über eine Fernbedienung reguliert werden. Bei Bauchweh oder Verspannungen kann das Heizkissen auch ganz einfach auf die schmerzenden Stellen gelegt werden.
DVD/Bluray Fußreflexzonen-Massage (Lehrvideo)
€ 25,00Massagetechniken werden anschaulich und Schritt für Schritt erklärt. Der Inhalt wurde von staatlich anerkannten Therapeuten konzipiert und hilft dir die verschiedenen Reflexzonen besser zu verstehen. Eine Online-Version zum Download ist inklusive.
Outdoor Trampolin mit Sicherheitsnetz – Ø 430 cm grün
€ 528,50Für das beste Hüpfvergnügen Zuhause hat das Trampolin 96 Sprungfedern und ein 10-fach vernähtes, elastisches Sprungtuch. Das Sicherheitsnetz und die gepolsterten Stangen verhindern Verletzungen und garantieren ein sorgenloses Erlebnis für die ganze Familie. Das Trampolin ist TÜV und GS zertifiziert.
Smoothies zum Abnehmen: 150 Smoothie Rezepte
€ 9,95Dieses Buch enthält 150 Rezepte für leckere Smoothies, die beim schnellen Abnehmen, Entgiften und Entschlacken des Körpers helfen. Wer sich also mit einfachen Frucht- und Gemüsemischungen etwas Gutes tun und sein Wohlbefinden deutlich verbessern möchte, dem können wir die Rezepte nur wärmstens empfehlen.
Low Carb Brot Backmischung 3er Pack – 100% Bio
€ 22,90Diese Backmischung ist vegan und glutenfrei und dafür sehr eiweiß- und ballaststoffreich. Sie beinhaltet Bio-Mandelmehl, Bio-Leinsamenmehl, Bio-Nüsse und Saaten. Alles wichtige Bestandteile für eine gesunde Ernährung und einen gesund-entspannten Lifestyle.
Tefal Jamie Oliver Edelstahl Wok
€ 39,99Die günstige Edelstahl Wok-Pfanne von Tefal ist unser Qualitätssieger, denn Qualität muss nicht immer unmengen kosten. Thermo-Spot, Schüttrand und die Verwendungsmöglichkeit auf allen Herden haben uns überzeugt.
Gastroback Advanced Pro Elektro
€ 134,99Der Gastroback Advanced Pro Elektowok glänzt mit seiner ausgesprochen hohen Temperatur und großem Fassungsvermögen. Die Wok-Schale ist abnehmbar und kann spielendleicht in der Spülmaschine gereinigt werden.
Sport, Fitness & Diät Tagebuch: zum Abnehmen
€ 6,99Das Sport-, Fitness- und Diät-Tagebuch macht Abnehmen für jeden ganz leicht, denn mit der Erstellung eines langfristigen Diät- und Fitnessplans sowie der Führung eines Ernährungstagebuchs ist die Diät umso erfolgreicher und sinnvoller.
Lashuma Sauna Salz Lemongrass Meersalz
€ 9,98Das Lashuma Saunasalz ist eine tolle Lösung, um für das Saunieren auch ein Peelingerlebnis für die Haut mit einzuplanen. Denn der Gang in die Sauna ist nicht nur ein Mittel zum Entspannen, es fördert auch die Haut und den Stoffwechsel.
Der Ernährungskompass
€ 20,00Der Ernährungskompass bietet die optimale Orientierung zum Thema gesunde Ernährung und die besten Wege, diese unmittelbar und entspannt umzusetzen und in den Alltag zu integrieren. Denn mit leckeren Rezepten ist auch jedes noch so harte Diätprogramm gleich viel schmackhafter.
Medical Food: Obst und Gemüse als Heilmittel
€ 24,00Obst und Gemüse wird in Sachen gesunder Ernährung ja schon seit jeher eine sehr große Wirkung zugeschrieben und spielt auch bei vielen Diäten eine nicht ganz unwichtige Rolle. In dem Buch von Anthony William wird genau darauf sehr detailiert eingegangen.
Lintelek Fitness Tracker (Schlaftracker)
€ 26,99Das Fitnessarmband von Lintelek punktet nicht nur mit seinem modernen Design, sondern auch mit seinen vielen Talenten: Schrittzähler, Distanzmessung, Kalorienverbrauch, Herzfrequenz, Sleep Monitoring, Find your phone und Remote Kamera in einem!
Tipps und Tricks
In unseren “Tipps & Tricks”-Rubriken findest du alles rund ums Thema Entspannung und Relaxen. Wir geben dir Tipps und Tricks, mit denen du deinen Alltag wesentlich entspannter gestalten kannst und eine Menge Stress abbauen kannst. Mit unseren Tipps und Tricks wirst du sehr viel leichter mit dem Alltagsstress umgehen können und wirst mit ein bisschen Glück ein entspannterer und hoffentlich auch glücklicherer Mensch werden.
Tipps und Tricks von unseren Experten
Bei uns bekommst du fundierte und hochqualitative Tipps und Tricks von Experten mit langjähriger Erfahrung im Thema Entspannung und Relaxen. Unsere befragten Experten decken viele Themenbereiche rund ums Thema Entspannen und Relaxen ab und geben dir manchmal einfache Tipps für den Alltag und manchmal konkrete Anleitungen, mit denen du dich leichter entspannen kannst.
Bücher mit nützlichen Tipps und Tricks
Im Internet gibt es zahlreiche Bücher mit Tipps und Tricks zum Entspannen. Da die richtigen Bücher zu finden, ist keine leichte Aufgabe. Wir haben Experten gefragt und das Internet durchforstet und haben für dich die besten Bücher mit den besten Tipps und Tricks zu Themen wie Entspannung oder Stressbewältigung herausgesucht. Mit diesen Büchern steht einem entspannteren Alltag nichts mehr im Wege.
Anleitungen für richtiges Entspannen
Auf unseren Seiten findest du konkrete Anleitungen, wie du dich im Alltag besser entspannen kannst. Dabei gehen wir zum Beispiel auf das Thema Atmung, Meditation und Yoga ein. Um unsere Tipps zu befolgen, musst du aber nicht Mediation oder Yoga betreiben. Wir haben sowohl einfache Tipps und Tricks, die jedermann immer und überall anwenden kann, um seinen Alltag etwas entspannter zu gestalten, als auch komplexere Tipps und Tricks mit langandauernden Meditations- und Yogaübungen. Schau dich einfach um und picke für dich die besten Tipps und Tricks heraus.
Die richtige Ernährung
Eine gesunde und richtige Ernährung ist sehr wichtig für Gesundheit und Wohlbefinden. Es gibt jedoch sehr viele verschiedene Meinungen und Ansichten zum Thema „Ernährung“. Davon sind viele korrekt, andere aber komplett falsch. Auf unseren Seiten findest du die weit verbreitetsten Ernährungsmythen und was an diesen wirklich dran ist. Zudem fassen wir für dich die anerkanntesten Tipps und Tricks zum Thema „Ernährung“ zusammen.
Relaxen mit Musik
Musik kann eine unglaubliche Wirkung auf den Körper ausüben und dir dabei helfen, dich von jetzt auf gleich zu entspannen. Bei uns erfährst du alles über die beste Entspannungsmusik und was diese für einen Einfluss auf deinen Körper hat. Wir geben dir Tipps und Tricks, wie du mit Musik entspannen kannst und suchen für dich die beste Entspannungsmusik heraus. Wenn du dich erstmal an Entspannungsmusik gewöhnt hast, wirst du sie nicht mehr missen wollen.
Tipps und Tricks um besser zu Schlafen
Sehr viele Menschen leiden an Schlafstörungen und wissen nicht, woran das liegt. Wenn du auch zu diesen Menschen gehörst, bist du hier genau richtig. Wir erklären die häufigsten Ursachen für Schlafstörung und geben dir Tipps und Tricks, wie du sie vermeiden kannst und in Zukunft einen besseren Schlaf bekommst. Viele kleine Dinge, die wir im Alltag tun, haben Einfluss auf unseren Schlaf. Die meisten Menschen müssen nur ein paar schlafstörende Gewohnheiten ändern und können dadurch schon viel besser einschlafen.