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Mögest Du glücklich sein – Ratgeber
€ 20,00Dieser Ratgeber hilft die eigene “Essenz” zu erkennen und Ängste zu überwinden. Das Buch enthält verschiedene Coaching-Übungen, Meditationen und Geschichten, die allesamt das Ziel haben, eine positivere Selbstwahrnehmung zu ermöglichen und damit glücklicher und ausgeglichener zu werden.
Einfach Leben: Guide für einen minimalistischen Lebensstil
€ 24,95Dieser Ratgeber zeigt wie Minimalismus als Lebensstil in verschiedenen Bereichen im Alltag integriert werden kann. Mit vielen anschaulichen Bildern werden minimalistische Wohnungen, Kleidungsstücke und vieles anderes vorgestellt. Anleitungen und Rezepte helfen bei der Umsetzung von Minimalismus Zuhause.
Made at Home: Mein Workbook für die kalte Jahreszeit mit über 100 DIYs
€ 24,95Wenn die Tage kürzer und dunkler werden und man sich mehr und mehr in den heimischen, gemütlich warmen 4 Wänden aufhält, kommt dieses extra für diese Jahreszeit konzipierte Buch zum Einsatz. Tolle DiY-Ideen für Halloween, Weihnachten oder für den Valentinstag.
Spring in eine Pfütze: Bunte Ideen für jeden Tag von Viktoria Sarina
€ 15,00Man mag ja von den Social-Media-Persönlichkeiten Viktoria und Sarina halten, was man will. Aber dieses kleine Mitmach-Buch der beiden ist wirklich klasse konzipiert und super umgesetzt und eignet sich vor allem für junge Mädchen und junggebliebene Damen.
Kreative Naturdeko: Tolle Bastelideen rund ums Jahr
€ 3,99Aufgeteilt in die 4 Jahrezeiten bietet dieses kleine Schmuckstück von einem Buch jede Menge Ideen und Tipps, wie sich das Zuhause ganz einfach mit Material aus der Natur dekorieren und verschönern lässt.
Garden Girls: 20 Frauen und ihr Traum von der eigenen Laube
€ 29,95In Zeiten von Selbstdarstellung und Scripted Reality wirken authentische Einblicke in die Welt von ganz normalen Leuten mittlerweile geradezu erschreckend schön. Genauso geht es uns auch mit diesem inspirierenden Buch, in dem uns 20 Frauen in ihre ganz persönliche Gartenwelt einladen.
Draußen-Deko: DIY-Projekte für Garten, Terrasse und Balkon
€ 15,00Wer sich bei der Gestaltung des heimischen Gartens, Balkons oder der Terrasse gerne inspirieren lassen möchte, der sollte dringend einmal in dieses kleine Juwel von einem Buch schauen, das viele kreative Gestaltungsideen für jede Jahreszeit bereithält.
Das Spiralschneider-Kochbuch: Zoodles
€ 9,99Lerne auch du, wie man Obst und Gemüse mit einem Spiralschneider in Spaghettiform dreht und diese dann zubereitet. In 57 Rezepten werden dir die zahlreichen Möglichkeiten für leckere Gerichte gezeigt. Die Zubereitung wird Schritt für Schritt und mit Bildern erklärt.
Minimalism: Live a Meaningful Life
€ 9,62Das ausschließlich auf Englisch erhältliche Buch ist das Buch zu der gleichnamigen Dokumentation und dreht sich, wie der Titel schon verrät, rund um das Thema Minimalismus sowie dessen Auswirkungen auf unser Leben.
Notizbuch, ca. A6, kariert, Hardcover, dunkelblau,
€ 8,67Dieses Notizbuch ist super praktisch. Mit seiner recht beschaulichen Größe passt es in jede Handtasche. Durch das Hardcover laufen die Seiten auch nicht Gefahr, zu verknicken oder unschöne Wellen oder Falten zu bekommen. Es ist ideal, um schnell Infos oder Gedanken festzuhalten.
High Carb Vegan: Die gesunde Low Fat Küche
€ 19,90Dieses Kochbuch für vegane, high-carb Rezepte lässt dich gesund und lecker Gerichte mit vielen Kohlenhydraten kochen. Dabei sind für jedes Gericht die exakten Nährwertangaben angegeben, damit du bewusst und gesund kochen kannst.
Der Lebensfreude-Tischkalender 2019, 10,0 x 15,0 cm
€ 9,99Der Lebensfreude Tischkalender ist ein Kalender mit einer Sammlung motivierender Sprüche, die zu positiven Gedanken anregen. Ausgestattet mit einer Spiralbindung lässt er sich jeden Tag ganz einfach umklappen und lädt zum Inspirieren ein.
Der Spielgarten: Naturnahe Erlebnisräume für Kinder
€ 18,00Das Buch bietet verschiedene Ideen und Bauanleitungen für einen spannenden und kindgerechten Garten. Der Fokus liegt auf der Verwendung von Naturmaterialien und der Förderung von Bewegung, Fantasie und Naturverständnis. Zum Beispiel enthält das Buch Anleitungen zum Bau eines Baumhauses oder eines Wackelstegs.
Magic Cleaning – Ratgeber
€ 9,99Das Buch ist ein Nr.1-Bestseller aus Japan und konnte bereits viele Menschen begeistern. Die Autorin Marie Kondo stellt ihre eigens entwickelte Methode vor, um zuhause Ordnung zu schaffen, diese beizubehalten und mittels verschiedener simpler Schritte das tägliche Chaos zu bewältigen.
Massagen (GU Ratgeber Gesundheit)
€ 9,99Massagen helfen ausgezeichnet dabei, Stress und Ängste zu vergessen, Verspannungen zu lösen und Beschwerden zu lindern. Dieser Ratgeber bietet dazu Schritt-für-Schritt-Anleitungen für Selbst- und Partnermassagen sowie für Baby-Massagen.
Bauen mit Ziegelsteinen: Die schönsten Ideen für Ihren Garten
€ 12,99Ziegelsteine im Garten mögen nicht jedermanns Geschmack sein. Doch wer eine Vorliebe für die Kombination aus Rot und Grün hegt, der wird ganz sicher Gefallen an diesem Ratgeber mit vielen Ideen zur praktischen Umsetzung finden.
Bücher zum Entspannen
Lesen als Hobby
Das gute alte Bücherlesen ist aufgrund der vielen elektronischen Medien heutzutage nicht mehr so präsent wie früher, vor allem unter jüngeren Leuten. E-Books auf dem Tablet oder Notebook und Amazons „Kindle“ sind dagegen sehr verbreitet. Dennoch ist und bleibt das Lesen von klassischen Büchern eines der am weitesten verbreiteten Hobbys. Und ja, Bücherlesen ist ein Hobby.
Bücher machen schlau
Lesen eigentlich nur schlaue Menschen Bücher beziehungsweise machen Bücher schlau? Das muss nicht unbedingt stimmen. Was allerdings stimmt, ist die Tatsache, dass Lesen die Konzentration fördert. Man lässt sich beim Lesen Zeit und ist nicht in Eile. Um ein Buch durchzulesen, ist Konzentration also absolut notwendig. Auch die Schreibfähigkeiten und der Wortschatz können durch das Lesen eines Buches verbessert werden.
Bücher fördern die Kreativität
Das Lesen von Büchern fördert neben der Konzentration und der Schreibfähigkeit auch die Kreativität. Das Lesen regt das Vorstellungsvermögen an, da man sich hier alles im Kopf vorstellen muss, statt Bilder auf der Leinwand zu sehen. Kreativität ist nicht nur für Künstler notwendig, sondern ist vielmehr eine Alltagskompetenz, die auch in vielen Berufen wichtig ist.
Bücher reduzieren Stress
Lesen kann nach dem stressigen Arbeitsalltag für Entspannung sorgen. Man entgeht ganz einfach dem Stress, indem man sich durch das Lesen in eine Traumwelt versetzt. Lesen kann sogar entspannender sein als zum Beispiel Spazieren oder Musikhören. Das Wichtigste dabei ist, dass man sich in etwas vertieft und so seinen Alltag für eine gewisse Zeit vergisst.
Die verschiedenen Genres
Bücher können in verschiedenen Kategorien (sogenannte „Genres“) unterteilt werden. In einem Krimi steht ein Verbrechen im Mittelpunkt, welches aufgeklärt werden soll. In einem Thriller versucht die Hauptperson zum Beispiel lebensbedrohliche Begegnungen zu überleben. In einem Liebesroman geht es um die Geschichte zweier Personen, die sich lieben, aber vor gewissen Schwierigkeiten stehen. Science-Fiction Bücher handeln von einer Zukunft, die sich zwar von unserer Gegenwart unterscheidet, aber in der selben Welt stattfindet. In Fantasy-Romanen spielt die Geschichte im Gegensatz in einer anderen Welt, die sich von unserer unterscheidet. Historische Romane kennen viele von uns hauptsächlich aus dem Deutsch-Unterricht. Diese basieren auf Geschehen, die in der Vergangenheit wirklich passiert sind. All diese Bücher und Romane werden der fiktionalen Literatur zugeordnet. Zu der nichtfiktionalen Literatur gehören hauptsächlich Sach- und Fachbücher, die sachlich über ein bestimmtes Thema erzählen. Zur Entspannung eignet sich eher die fiktionale Literatur, zum Beispiel ein Roman, der dem eigenen Geschmack entspricht. Manche stehen nun mal auf Liebesromane, andere eher auf Krimis.